宋庆龄先生是中华民族一位杰出的女性，她楚楚动人的容貌中带有一种“沉思”，令人觉得她是一位既有巨大精神力量，又有突出个人魅力的女性。她经历漫漫岁月而不衰――年轻时是美人，年老时依然是美人――是一种美的典范，一种经典的自然美。
她美容的最大秘诀是“宁静”。内在的平静是她保持美丽的源泉，是她内心的一种反映。在纷扰复杂的世界里，要保持内在的平静，是一件很不容易的事。
一次，一位好朋友问她：“您最大的美容秘诀是什么?”她告诉朋友，不为外面的花花世界所迷惑，心平气和地面对一切。其实，心平气和也是生命的再造与感情的升华。心平气和能使人听见平常人听不到的声音，使道德家听到良心的微语，使政治家听到大众内心的呐喊，使诗人听到万事万物萌生的幽响和暮色苍茫移动的信息。心平气和又是一种明智的行为，它对待浮躁大概是最好的选择。以心平气和对待浮躁就会有灵魂的感光，精神的伟力，人类的良知，天地的正气。
对老年人来说，心平气和是享乐，是成熟，是智慧的集大成，是修养的感悟。唯有心平气和，才会给自己一份愉悦，给朋友一份友谊，给亲人一份温情。
细品“败”中之“贝”
马蹄香
“失败为成功之母”，此乃千古箴言。那么，成功者为何要将失败尊奉为“母”呢?这得细品“败”中之“贝”方能领悟。
“贝”是什么?就是最古老的钱，就是价值!
当爱迪生为寻找适合灯丝的材料失败了一千次之后，曾有人挖苦他说：“还想干吗?你已经失败一千次了。”可爱迪生却笑着说：“不!我已经成功地发现有一千种材料不适合做灯丝!”仅此，就一举标示出失败的价值，这是虽败犹荣、反败为胜的具体印证!
较之成功，失败肯定有点惨兮兮，失败无疑是一种苦难。虽说“苦难是人生的一笔财富”，但苦难变成财富是有条件的，那就是：你最终战胜了苦难!只有在这时，苦难才是一笔值得你骄傲的人生财富；否则，苦难就是你的屈辱!
有句谚语说得好：“当所有的失败都经历了之后，等待你的将只能是成功。”所以，当失败突然造访你时，别长吁短叹，别愁眉苦脸，只有勇敢地迎接失败并从中总结出相应的教训，你才能真正挖掘出包含在“败”字中的那个“贝”。有道是“良药苦口利于病”，既然如此，当失败光顾时，拥抱它显然胜于拒绝它。“败”字中之所以有“贝”，其哲学意义也正在此!