初中体育教学过程中，女生的消极心理是客观存在的。如果我们在教学中对这种消极心理不能够引起足够注意和重视，不及时进行调控，体育课的教学效果就会受到严重影响。教师应根据学生的心理特点和变化规律进行针对性教学。教师只有及时发现并掌握学生心理、年龄、性格等重要因素，才能有的放矢，从而达到提高教学效果和增强体质的目的。
一、及时发现导致女生的消极心理的各种因素
（1）女生独特的生理因素导致的消极心理。由于初中女生有其独特的生理特点，导致了相应的心理变化，性格变得好静而不好动、害羞、爱美。在体育课上，常常表现为积极性不高。另外，缺乏生理卫生知识，特别对月经期参加体育锻炼存有恐惧心理。还有部分学生，上体育课不肯穿运动服，更不用说教师所要求的穿短装。有的女生甚至穿着休闲服、时装鞋进行体育活动，这样不仅学习效果差、影响了体育课的正常开展，还特别容易造成安全事故，增加师生的心理压力，从而造成很多女生怕上体育课。
（2）女生的主观因素引起的消极心理。随着年龄的增长，女生对体育活动的认识也不断发生变化。许多女生本来就对体育兴趣不浓，常常表现为体育课上注意力不集中，掌握动作的能力差，上体育课不认真，同时也不愿意参加课外体育锻炼。如果遇上文化考试，即使去上体育课也心不在焉，总是想方设法去搞“地下斗争”，比如带本书，避开老师的眼睛找机会看书等等。这样做，不但自己不能很好地参与教学，而且还影响整个班集体的体育教学效果。
（3）女生的客观因素产生的消极心理。在女生的体育教学中，客观存在着许多不利于教学的因素。现在家庭子女较少，许多女生从小娇生惯养，对体育运动缺乏一定的胆量与信心，常会使她们对体育运动产生恐惧。一是对场地、器械害怕引起的恐惧；二是由于身体素质、运动能力差，完不成动作而引起的恐惧；三由于练习时经常失败而引起的恐惧；四是由于教师的教学行为不当而引起的恐惧。
二、重视女生的心理调控，培养她们体育兴趣
（1）给予女生一定的生理卫生知识教学，使学生的心理与生理一致。从生理因素导致学生产生消极心理的原因和表现中，我们发现：教师给予生理卫生知识进行正确引导是非常必要的。比如说，女生在月经期进行体育锻炼的问题，其实这是一种机能适应过程，经期学生进行适当的体育锻炼，不仅可以调节大脑皮层的兴奋抑制过程，对经期身体不适应起到调节、缓解作用，还可以改善机体的营养代谢、盆腔的血液循环。只要掌握在经期不做剧烈运动、强振动、闭气、静气等对腹压过大的练习原则，对增进健康是有利有益的。同时，我们应该不断地进行思想教育，特别是那些性格内向、不善于交际、身体素质较弱的学生，我们要将事实呈现于她们面前，及时改正她们的错误思想。另外，我们还要让学生理解“美”的含义，要让那些在体育课上穿休闲服、时装鞋的学生感到害臊，让她们在体育教学中没有“市场”。还有，现在已是跟那些旧的传统观念、封建意识决裂的时代了，女生要在运动场上显示出时代的气息、青春的活力。特别是作为当代青年的女性，要勇于掌握自我，展示优美的风姿，使女性健美得到充分体现。
（2）努力提高学生的体育意识。一个人的体育意识不是先天的，而是通过从感觉到思维的形式和过程培养出来的。作为一个体育教师，必须经常教育学生，使她们明确学习体育知识，是增强体质、锻炼意志、掌握知识与技能的需要。我们要利用新颖、丰富多彩的教学内容，创新的教学形式，生动活泼的教学方法，不断引起和激发学生的注意和兴趣，使她们通过新知识、新科技、新形式、新方法的实践，得到身体和精神上满足，引起广大女生的探究活动，从而唤起体育运动的主动性和积极性，培养良好锻炼习惯和自觉性，达到预期的效果和目的。
（3）重视情感交流，促进学生心理适应。较之其他学科，体育课堂教学为学生提供了更多的学习交往机会。比如体育游戏、教学比赛等各种形式的体育运动项目，都可以增进学生间的友谊、提高学生的心理适应能力。因此，体育教师要巧妙地创设有利的教学情境，来进一步加强师生之间的情感。学生在这种情境的激励下，从心里愿意学、愿意练，变被动为主动，学习情境就转变成了学生学习的动力。我们还要了解学生的心理状态，多鼓励少指责，以表扬为主批评为辅，使学生心悦诚服，激发她们学习动机，提高学习效果。这样，整个体育教学过程中女生恐惧心理也逐渐消失，学生也将朝着教师所期望的方向去努力提高，以达到教师在整个初中阶段对女生教学所预期的效果。
面对当前体育教学的新形势，作为体育教师，应继续努力掌握相关知识、技术，树立创新意识，不断改进、完善体育教学的内容和方法。在体育教学中，要自觉地有目的地加强对学生的心理指导，全面培养学生的心理素质，变不利为有利，变消极为积极。体育老师要尽职尽责，尽心尽力，成为积极关注、帮助学生克服心理障碍，走向心理成熟的有心人，使我们的体育事业不断发展，让体育教学不断完善。
（东海县房山初级中学）