篇一：户外活动方案
科培教育户外活动方案
活动主题：快乐伴我学习，健康伴我成长 活动目的：为了增多老师学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好地教育学生，同时让学生更好地认识、了解自我，提高人际交往能力，最终达到自我成长的目的。 活动时间：2014年11月22日
活动地点：常德市白马湖公园
活动对象：科培教育周末班学生
活动内容：1、破冰行动（分组） 2、袋鼠跳 3、吹气球
4、无敌风火轮 5、动力火车（附加）
活动道具：布袋10个，笔，纸，胶带，废报纸100张，气球1袋，卫生纸1卷
一 破冰行动
游戏目的：打破陌生感，能够更快融入到团队中
游戏时间：15分钟
游戏人数：全体学生
游戏操作：
1、全体学生1-6报数，报相同数字的所有学生为一组，共分成6组。
2、选6位老师抽签1-6号，确定并作为每一组的带队队长。
3、限时3分钟，确定每对的队长、队名、口号、队形。
4、每对的团队展示，限时2分钟。
二袋鼠跳
游戏目的：锻炼学生的身体，同时还锻炼了学生的团队合作能力及协调能力。 游戏时间：30分钟
游戏人数：6组队员全体参加
游戏道具：布袋10个。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线。
A、B两队起跑线之间的距离30米。
游戏操作：
每组比赛三队参加，每对10人，每支队伍平均分成2个小队记为A、B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队
前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋(本文来自：www.dXF5.com 东 星资 源 网:小学生户外活动方案)向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍，进行最后复赛，决出冠军队伍。
三 合力吹气球
游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务
游戏人数：每组3人
游戏时间：20分钟
游戏道具：主持人准备每组各3张签，上写：嘴巴；手；屁股；汽球（每组若干个） 游戏方法：
分两组，但每组必须要有3人。主持人请每组每人抽签。首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后由抽到屁股的人去把汽球给坐破。限时3分钟，限定时间内坐破的气球数量多的队获胜。（最后决出前三名）
四、无敌风火轮
游戏目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信。 游戏人数：6组全体人员
游戏时间：30分钟
游戏道具：报纸、胶带
游戏玩法：10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。距离30米，滚动过程中大圆环没有中途断裂，先到达终点者获胜 。
五 动力火车
游戏目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
游戏人数：6组全体人员
游戏时间：15分钟
游戏玩法：
参加游戏者10人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
竞赛规则：
（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；
（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；
（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
活动流程：
8：00 科培各教学点集合，前往白马湖公园
8:00-8:30白马湖公园集合（紫桥步行至大润发乘坐32路车，黄金台步行至市政府乘坐 32路车，龙港步行至龙港路乘坐29路车）
8：30-8:45活动前合影，活动前提要求
8:45-9:00 破冰活动，也就是报数分组，团队展示
9:00-11:00比赛活动，各老师随机拍照
11:00-11:30活动颁奖
11:30集合返回。
（采用加分制，贯穿所有比赛活动机制，包括活动时的纪律和比赛的输赢）
篇二：户外课活动方案细则
2013年10月份学生素质拓展课预案
一、课型设置：素质拓展训练课
二、课程内容：跳兔子舞、游戏马兰花开、踩雷、你长大了吗
三、教学目标：
1、 从兴趣出发，培养学生的观察力，养成观察好习惯。
2、 学会捕捉精彩镜头，并运用想象把所见、所听、所想写进自己的文章中。
3、 从片段描写入手，把片段写具体。
四、活动时间：2013年10月18日下午15：30-17：30
五、活动地点：郑州市碧沙岗公园
六、活动主题：
七、参加人员：大学路校区全体师生
八、到达方式：家长直接送达
九、领导小组长：（总指挥）负责整个活动的人员调配管理
（副指挥）负责活动时间把控提醒及应急服务
组 员：侯 盼负责全程讲课及活动引导
负责跑麦和道具（吹气球、带眼罩、发礼品），听从老师指挥 摄 像：负责全程精彩场景照像及后期整理
十、安全负责人：各位班主任，另保证活动现场空间距离，避免发生摩擦危险。 十一、活动路线及大概时间
从碧沙岗公园西门集合15：30十二、教学过程：
1.各班学生在15：30之前由家长送到活动指定现场，亲手交给班主任，在一旁配合活动。
2.强调要注意的事项：
（1）、以班级为单位管理，班主任事先将班级学生分成几组，各组安排组长负责清点人数，召集本组人员，遇到情况及时汇报。
（2）、学生要服从班主任的统一安排，不可擅自乱跑乱窜，保证学生在学习、活动时的绝对安全，确保拓展课程的安全和活动的顺利开展。
（3）、不可随意拿取或破坏公园设施设备；不大声喧哗。遵守园区管理制度，不乱丢瓜果壳，做文明参观者。
（4）、进入种植区避免踩踏，更不可私自采摘，爱护公园的一草一木。
（5）、请所有师生保管好自己随身携带的物品，防止丢失和损坏。
3.课程开始
A领导致词：介绍今天素质拓展课程活动流程，预祝同学们满载而归！（5分钟） B师：介绍东方作文素质拓展课程特色，来到碧沙岗公园上课目的。（10分钟）
C随着一曲兔子舞的音乐响起，班主任辅助让大家列好队，老师带领学生围绕安排好的线路开始课程。（咨询师招呼赶来的学生参与活动和家长咨询，时刻警觉筛选、锁定意向客户）老师一路上，筛选到好的景观，随时停下来口述作文2-3次。（用时30分钟） 师：要用眼睛去看、用耳朵去听、用心去想。要调动所有的感官系统去观察。
D到达指定场地后，师：处处留心，结学问。写作文也没有想像中的那么难吧！ E开始马兰花开的游戏
游戏人数：15人以上，人越多越好。
游戏规则：
1、主持人一人，站在场地中央；
2、参与人员围城一个圆圈队列（即可以绕着主持人走的队列），人间距30厘米以上，不可有肢体接触；
3、游戏开始，大家围着主持人走圆圈队列，一起边走边念“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，请问要开几朵花？”主持人说：“5朵”。那大家就赶快任意5个人抱在一起，出现没有办法抱一起的，就出局。剩下的人，继续玩。
4、最后剩下的2个人，可以给予奖励。
5、主持人一定要根据人数喊出比较妥当的数字，避免一次性出局太多人。比如，一共17人，比较合适的就是喊出4朵花，这样就出局一个人，如果喊出6朵花，那么就一下出局5个人，那么就很快会结束游戏了。
6、很重要的，主持人要提醒，玩游戏的人，要抱紧哦，小心人被抢！
这个游戏比较简单，也比较容易达到大家快速消融陌生感的作用。
师：当第一轮游戏结束后，采访第一批被淘汰出局的学生想些什么？内心的感受？最后一批出局的学生马上就要成功却被淘汰的感受。用什么样的语言来形容描述出来。（激烈的游戏过程中，老师并没有让学生完全沉浸在玩中，而是在玩中学习观察，在玩中学习思考，在玩中学会合作。兴趣是学习的先导，在这样的兴趣中学习，学生接受得更容易，掌握得顺畅，符合现在课程的标准。让孩子品尝成功的欢乐，同时树立起学好作文的信心） F踩 雷/穿越火线 时间： 20到30分钟
人数：至少6对家长和孩子
道具：每对参赛者一副眼罩 30个气球
目的：通过这项亲子游戏，家长再次背起孩子，建立和谐的家庭关系；增进和孩子之间沟通与交流。渲染活动现场的气氛。
步骤：
1．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的家人，还是来自其他小组的人。
2．学生找自己的家长为搭档。
3．给每组发一块蒙眼布，家长要被蒙上眼睛。
4．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵。
5．被蒙上了眼睛的父亲在孩子的牵引下，走到地雷阵的起点处背起学生，在孩子的指挥下开始向前走。
6、如果他不小心碰了“地雷”，那么就被淘汰出局。
老师命令：赶快开始行动吧!祝你们好运！
师：现在家长都很忙，我们也长大了，父母背起孩子很辛苦。活动结束后采访家长累不累呀？有多久没有这样背孩子开心的玩了？采访学生你家长背着你，你感觉他累不累，是不是很心疼他？其实，他们在外辛苦工作，就像是现在在背着你一样，背负起了整个家，我们要不要给他们说声：“爸爸/妈妈，我爱你！您辛苦了！”
G目标的重要性/你真的长大了吗？这项活动没有名字，大家给它起个名字吧？
时 间: 20-30分钟
人 数：6对以上家长和孩子
道 具：每对参赛者一副眼罩
目 的：现在处于小学生年龄阶段事都多少有些成长叛逆，家长指导他们干什么??他们认为自己已经长大了，反感家长干预太多，甚至出现家庭关系僵化；这个活动是告诉孩子，当父母真正松开手时，他们却失去了方向。
步 骤：
1、让孩子分散开站在离家长200米远的距离，看清自己家长所在的方向后蒙上眼睛
2、班主任让几个孩子旋转暗自调换位置，时间1分钟老师说停时，学生原地不动站立
3、让学生根据自己方向感找家长；
4、学生肯定会失去方向找不到，家长不允许提示孩子
5、10分钟后，老师指令家长喊自己的孩子，孩子辨别家长声音，最终找到家长
5、采访个别学生感受（对他内心的刺激）
师：“现在你们还是棵小树苗，还需要家人的百般呵护；等你们真的长大了，就可以为父母遮风当雨了” ??
活动应急预案
一、突发事件处理原则：
1、保持镇静、沉着应对。
2、学生优先原则。
3、就地抢救原则。
4、报警、求援原则。
5、维持秩序、迅速疏散原则。
二、应急反应措施：
1、总负责人和各位老师和班主任随班。
2、所有老师的手机必须处于开机状态。
3、进入活动地点后，带队教师做好执守工作，及时应对突发事件。
三、学生突发疾病、意外伤害：
师生在途中突发疾病、意外伤害，带队教师立即与领导联系，视轻重由领队作处理、或就近送医院。
四、学生走失处理：
1、确保每位学生都知晓班主任及带队教师电话号码，以便联系。
2、如发现学生走失，切不可大意、拖延，应立即组织就地寻找。
3、从学生最后接触的同学入手，了解最后行踪。
4、电话通知其它带队教师关注寻找。
篇三：小学生户外拓展活动方案
小学生户外拓展活动方案
一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动。
二、活动时间：待定（周末）
三、活动地点：⑴、xxx湖滨广场沙滩 ⑵、xxx公园（拓展基地）
四、活动对象：富民小学一年级（5）班家长及学生
五、活动内容：①沙滩趣味运动会 ②单车骑行 ③绿地聊天
沙滩趣味运动会
① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞
③③② 10人11足沙上飞
③幸运连环套 ④跳大绳比赛
⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河
单车（双人、单人）骑行
绿地聊天
六、活动流程：
14：00集合:前往xxx
14：30—14：50 参观xxx后街精品样板房
14:50—16:50:沙滩趣味运动会
16:50—17:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）
18:00集合返回。