篇一：李子勋心理医生要保持无知2007
李子勋心理医生要保持无知2007-12-02来源: 北京晚报
早已存在，但应该是从今年初开始，心理关注类节目渐渐成为一种流行，从《心理访谈》到《心灵解码》、《谁在说》等，从各类报刊、电台到各地电视台。这中间最有影响的节目要算CCTV12的《心理访谈》，这里面出镜率最高最出名的专家要数温文尔雅的李子勋。有评论:与其说是那档电视节目令李子勋脱颖而出，不如说是李子勋成就了心理关注类节目。
李子勋是中国心理卫生协会咨询与治疗专业委员会委员、中国心理学会首批注册109位心理督导师之一。电视上的李子勋呈现出学富五车的广博，几乎对各类心理问题都能点评分析拆解得头头是道游刃有余，再加上镇定温和的姿态，人们纷纷被他极富亲和力、极具个人魅力的样子吸引着。但是，你也可以在网友们的评论中，看到对他本人的一些争议，诸如不够厚道、勇气欠佳、豪气不够??
无论褒贬无论争议，那么多的心理咨询专家，为什么李子勋是最出名的？一个心理咨询专家究竟能为人们提供怎样的帮助？心理师自己的心理问题怎么解决？生活中的李子勋到底什么样？《网乐》日前和李子勋本人面对面。
偏中性儒雅非天生
网乐:你是学医出身的，怎么转向心理咨询与治疗的？
李子勋:很偶然。1988年的时候，卫生部对各大医院进行评定，我所在的中日友好医院没有评上“三级甲”，就因为当时我们没有心理咨询的相关科室。结果我被院长看上了，让我去进修、学习，后来开设了心理咨询门诊。算起来，有18年了。
网乐:半路出家，院长为什么单就看上你？
李子勋:可能是我人缘好吧。我总是能和我的病人处得非常好，也许我给人的感觉是比较温和、容易亲近。
网乐:对你的评价，最多的应该是叫“儒雅”吧？网友和电视观众都这么说。
李子勋:别人总这么说，我自己觉得我是能给别人安全感。
网乐:所以你天生就该做医生？这也是做心理医生的必备条件？
李子勋:其实我小时候非常淘气，几乎天天有女孩到我家去告我的状。
网乐:你老跟女孩玩儿？
李子勋:小时候住在泸州医学院里面，奇怪了，周围都是女孩就我一个男孩，要和男孩玩就得出去找，但是家长又总是不让跑远。我简直就像贾宝玉。
网乐:这样很容易“女气”吧？
李子勋:我出去跟男孩玩，也照样欺负他们啊！其实你可以看得出来，我性格中性，行为举止中是有些女性化的。我属于偏中性男人。
网乐:那你今天的儒雅是后天培养出来的？
李子勋:我的父母都是大学里的教授，淘气归淘气，我是非常爱看书的孩子，到了大学的时候，人变得非常安静起来，加上我戴着眼镜，当地的农民总说我是没改造好的。
网乐:“中性”对于成为心理师有好处？因为儒雅，所以你能成为最近以来非常热点的心理咨询师中，最出名的一个？
李子勋:我觉得还是我给人安全感让我占了很大的优势，而且因为我比较平和，没什么权威感，不用很多专业的术语，也不讲道理不太给人压力。另外，我觉得我是把心理咨询做活了。我从来不用书本上成套路的方式方法给人做咨询。通常在专业的范畴里面，看了前面的话，可以猜出你后面会说什么，但是在我的咨询过程中，即便是专业内人士，也不知道我后面会说什么。没有两个人是一样的，即便看似同类的问题，发生在不同人的身上，它的起因、背景、性质、程度、效果等等也都不同了，也就是说每一个人都是不同的。一个真正好的心理师，会根据每一个来访者的不同，发展一种对他有效的、特定的心理咨询模式。没有这个能力，是不可能做好心理咨询或者治疗的。
马铃薯文化占优势
网乐:你很出名大概也就是近一两年的事。
李子勋:除了为一些大的外企公司做咨询、讲课以外，我很早就开始在媒体上，比如为《父母必读》开亲子关系专栏，在几本时尚杂志上答读者问，给专业刊物写文章更多些。其实我用了很多时间和精力在做心理学普及的工作，也做了很长时间的咨询师培训。后来更多地与电视台合作，比如在少儿频道、北京电视台《心理时间》做嘉宾等，直到现在中央电视台的《心理访谈》。
网乐:出名之前日子过得怎么样？
李子勋:之前应该说全中国的心理师的日子都没有现在好过，没人重视没人找，很多心理师没饭吃。现在大大改观了，而我当然也被更多的人找，来访者来自全国各地，这两年我都没有休过双休日。
网乐:那你觉得是电视这种传媒成就了你，还是你借助电视帮助了心理师们？
李子勋:其实我和其他几位比较出名的心理师一样，我们是带有象征意义的几个人。心理咨询在中国起步晚，《心理访谈》主要做的还是心理学的普及工作，引导大众了解心理学，从而带动了中国的心理学市场，现在各地都有类似的节目，心理医生的生存也都不那么艰难了。
网乐:电视节目上呈现出来的，不是真正的心理咨询？
李子勋:在公共媒体做个案，其实是违背通常意义上的心理咨询的基本原则的。平常的心理咨询是在一个私密的环境里，整个过程中，心理师不会提出任何概念。当有人咨询的时候，我所有的信息都是隐藏在跟他交谈的过程中，让他从自己内心去找。比如当我觉得他的一个核心概念导致了他的一个思维纠结时，我要对这个核心概念做扰动。我提一些问题，但是里面没有硬的信息，而他会在引导下从内心挖掘到资源。电视节目本身肯定带有很大的娱乐成分，要为观众服务，有可视性的需求，也有电视制作方面的技巧，所以面对观众，我们不得不讲一些共同性的知识。观众要看到专家对于一个问题怎么分析，解决的方法有哪几种，对这个个案来说最好的是哪一种。这种情况在正常的咨询中是绝不可能发生的。并且，以为电视节目中的样子就是真正的咨询，会给观众误导，以为相似的问题可以用同样的方法应对，或者以为人的心理问题可以通过谈话快速排除，一次性解决，其实这是不可能的。现实中，能通过一次咨询就完成的个案不超过1％。
网乐:能不能说，你最大的本事是和人谈话，特别是向来访者提问？
李子勋:我最大的本事是读书。心理学是人学，作为一个心理师，我是什么书都有兴趣读的，宗教、哲学、社会学、民俗学、文化人类学、地理、历史，还有宇宙观的、自然科学的等等，只要涉及人、人性、文化的，我都会去研究。
网乐:也包括文学类的书？
李子勋:当然，文学是研究人的行为的，而心理学是研究人的潜意识的，它们有很深的联结。我以前也是一个文学青年，还写过好多诗呢。
网乐:书那么多，看都看不过来，你竟是去“研究”？
李子勋:你知道马铃薯是生长在地表下大约30厘米的土壤里，它是一堆堆地，而不是树根样的深入。保有对各种文化的、人的学问的兴趣，对一个心理师来说非常重要，而对这些问题的关注，大概是马铃薯式的，比如对《论语》，我读南怀瑾的《论语别裁》就很受益了。
网乐:很多流行的影视作品也有很深刻的心理分析，你也关注吗？
李子勋:是。有人跟我说过李安是位心理大师，《色，戒》上映的时候他们曾经邀请我和李安在北京见面，结果我正在珠海讲课，和李安错过了！
擅扰动资源在自身
网乐:很多人都非常喜欢你，你自己一定很清楚这一点。而且我还猜测，你的来访者中爱上你的人，也一定有。一个心理师怎么解决这样的问题？
李子勋:其实为了达到与来访者的亲和，很多时候心理师还会故意营造出一些什么，促进来访者喜欢上你。但是这些一定会被维持在职业的范围之内。
网乐:这个分寸好拿捏吗？
李子勋:比如在一个将持续三个月以上的中长期咨询中，我们会在做了几次咨询之后，用一次咨询的时间来讨论两个人之间的关系，把彼此的看法、意见告知对方，梳理清楚彼此都不能逾越这种咨询关系的原则。这是一条起码的职业素养。
网乐:这是说心理师有不为情所动的本事？
李子勋:心理师当然会动情，只不过在工作状态下、在咨询现场，我们更清楚自己的身份和责任，要用“第三只眼”在来访者和自己之间游走、观察并且思考。爱和共情当然需要，但在咨询过程中一定可以在各个角色之间能进能出，出入自由。如果心理医生在咨询里面感觉到强烈的不舒服，他就要找到他的督导去解决他的问题。而这跟来访者没有关系。
网乐:这样“分裂”着，能真的帮到来访者吗？
李子勋:其实咨询首先提供的是一个谈话的机会。有一个人，用完全接纳的方式来听他倾诉，让他阐述痛苦，而且给他回应。心理咨询过程中，咨询师不会直接告诉来访者应该怎么想怎么做，或把自己的意见硬塞给来访者。高明的咨询师是在扰动中让来访者自己去领悟。我们是一面镜子，我们的内心是空的。
网乐:也就是说，在心理师这里，人们得不到实质性的建议。但来访者都是来寻求帮助的，那他从咨询师这里能得到什么？
李子勋:心理医生要保持无知。咨询的效果是“助人自助”。事实上，咨询师不是上帝，每个人也都不可能决定别人怎样思考和行为，我们不能知道每一个个体该怎么生活，比如说我们没法假定一个孩子不去上学了，他上学就好；夫妻闹着要离婚，他们一定要和好才好。但是我们相信，每一个人都有内在已有的资源，有自组的能力，有一个自适应过程，我们只要推动他的自组就可以了。心理咨询会保持中立，不做对或者错的判定。
网乐:作为功力很深的心理师，你自己有问题找谁啊？
李子勋:我也会去找督导。当然，我渐渐地对于人生中一切的悲欢荣辱都有一种接受的态度，对于生命中一切的体验、经历都接受，重视生命的当下，在精神追求方面保持持久的兴趣和愉悦感。而且，咨询本身是一个成长的过程，咨询师在帮助来访者的同时也在帮助自己。
孙聿为
采访印象
和李子勋联络以至见面采访的全过程后，心理有过些不适应。书本里读到的李子勋、电视中看到的李子勋、想象当中的李子勋，和记者看到的李子勋，反差不小。
李子勋说话应该是不紧不慢的。面对面说话的李子勋，语速快得惊人，似乎打开了话匣子，字词句段便从他的嘴巴里“涌流”出来，拦都拦不住，叙述个案情况分析现象，“扰动”、“移情”、“建构”、“重组”、“超循环体系”等等专业化词汇时时徜徉。
李子勋遇事应该是不急不火的。但因为对相约采访地所在区域的路线不熟，记者转悠了很久才算找到那间咖啡店，这中间的联络中，轻易地在李子勋的语气里听出了急躁。
李子勋的样子应该是全盘雅致的。采访结束后，李子勋去了另外的坐席和夫人一起就餐，等记者结算过茶水费准备离开前告别时，竟一时找不到他了！定睛再看才发现，一个摘掉眼镜满头冒汗吃得正香的人竟然就是他。
记者的所有不适与李子勋无关，而且在默念几遍他自己的话“我在生活中就是一个普通人”之后，释然。
最后还是做一点小小的提醒吧:请不要试图从一个心理医生那里打听清楚一个目的地的地址，因为心理医生可能习惯于不给出一个确定的坐标。
篇二：心理咨询师的成长经历--李子勋
心理咨询师的成长经历--李子勋
李子勋，毕业于华西医科大学，中日友好医院心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。 中央电视台《心理访谈》、《实话实说》，北京电视台《心理时间》，中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
人们认识李子勋，大多是通过央视的一档夜间节目《心理访谈》。而荧屏下，李子勋是中日友好医院心理科的主任，从事心理治疗工作15年。如今不断攀升的收视率让他成了医院的“明星”大夫，每周的心理门诊都人满为患，挂不上号的人几乎把电话打爆……
其实早在多年前，李子勋就成为电台、电视台多档心理节目的特邀专家，为一系列健康时尚杂志撰写稿件，并出版了多部解答心理疑难的专辑。
那么，这个为众人解决心理病痛的人，是怎样步入这个领域，又是怎样看待心理咨询师这个角色的呢？ 女同事的自杀事件带来的触动很大
大学毕业后，李子勋从成都分配到了北京，进入中国医学科学院肿瘤医院，之后又调入中日友好医院。在中日友好医院做临床医生时，女同事的自杀事件带给他很大的触动，并促使他开始涉足临床心理学。
“这个女医生才20多岁，她的男朋友去美
让李子勋更加追悔莫及的是，女同事曾经向他询问服用什么药品能致人死亡，而她服毒自杀时选择的恰好就是自己提及的药品。
这一年，医院里自杀的医生护士达到四人，让院方感到非常吃惊。与此同时，卫生部要求各医院开设心理门诊，李子勋得知这个消息后，积极争取到培训机会，赴北大医学部六院进修心理学，最终成为当时心理科唯一的一名医生。 医院选择李子勋也不是没有原因，虽然那时他只是一个小小的住院大夫，但与病人却相处得非常融洽，深得信任。曾有一位比较神经质的女病人让院里的很多医生都感到头疼，一旦医生对她的态度有所转变，她就认为自己的病情又加重了。而面对李子勋的温和与耐心，女病人觉得自己的病情一天比一天好转，为了表示感谢，便四处写信表扬他。 李子勋觉得并不是自己的医术有多高明，而是天生共情能力比较好，对别人的痛苦能够感同身受。
“人的肌体有自我愈合的能力，医生的好态度能激发这种能力。如果一个病人接受一个医生，信赖他，病也会好得快，这些现象都属于心理学范畴。”
德国心理专家为他打开一个新世界
从事心理治疗16年来，尽管接受了行为认知治疗（催眠训练）、分析性心理治疗、系统性家庭治疗等一系列专业培训，李子勋却对系统性家庭治疗情有独钟，多年来致力于亲子关系、婚恋问题的探索和研究，并被圈内人评价为最优
秀的家庭治疗师之一。对李子勋来说，这一切源于首届中德高级心理治疗师培训项目，是德国心理专家为他打开了一个全新的心理学世界。
1997年，李子勋参加了首届中德高级心理治疗师的培训项目，成为系统家庭治疗小组的学员。在为期三年的培训中，来自德国的心理学专家带给李子勋先进、超前的心理学理论。
“心理咨询师帮助当事人的结果，有时会导致当事人的问题被固化和慢性化。因为一旦医生为当事人假定了一个构想，他就会去实现自己的假定，那么当事人就像被绑在了战车上，不得不沿着医生的假定前进。由于心理咨询师假定的是一种理想状态，在现实中并不一定对当事人有利，所以当事人反而成为陪心理咨询师实现理想的受害者。”
为了不让这个悖论产生，德国的系统家庭治疗专家发展了扰动理论，不强迫当事人应该怎么做，而是随着当事人情绪的流动不断地进行扰动。然而在十年前，人们并不十分理解这种思考。
“系统家庭治疗专家西蒙博士曾在杭州举办了第一届家庭治疗讲座，他举了一个自己治疗的例子。一个孩子得了某种心理疾病，他对孩子说，你这个病得的很好，改变了你的家庭现状，我建议你继续得下去。中国人感到不满，觉得他不但不同情生病的孩子，反而鼓励孩子不要把病治好。其实这就是反向扰动理论，一种高级的治疗技术，但当时的人们完全不懂。”
如今，这项看似荒谬的反向扰动技术经常被李子勋运用到治疗过程中。在德国老师的引导下，他放弃了对催眠和性学的兴趣，全身心投入心理学世界。在汲取了理论的精华之后，他感到自己好像一夜之间变成了高手。
多年来的领悟
李子勋钟爱自己的职业，10多年来他每周都在自己的诊室里接待形形色色的家庭，对困扰家庭的种种问题了如指掌。孩子患了社交恐惧或强迫症，无法正常上学；青春期子女与父母出现敌对，甚至表现出暴力倾向；父母的过度控制造成孩子人格发展的幼稚化，依赖成性……来到诊所的父母们常常会遇到这样那样的难题，经过长年的摸索和积累，李子勋自有一套行之有效的解决方法。
他曾经为一名患强迫症的男孩进行治疗，却没有重复其他医生共同采取的与强迫症症状做斗争的方法，而是让家人和男孩看到症状的好处，甚至要求父母向儿子学习“做事有条理”，在一个月之内不把他当病人。一个月后，男孩的症状减少了，焦虑状态也完全消除。
对待出现暴力的孩子，因为了解到他们的防御性往往比较高，即使被拉到心理咨询师面前也不肯配合，李子勋首先改变的是他们的父母。他让父母意识到他们过去的教育方式尽管正确，但是无效，必须进行变通，采取能引起孩子正面改变的有效行为。
“比如儿子天天泡在网吧，父母阻止不了他的行为，但可以关心他的身体。妈妈为儿子准备一个塑料袋，里面放上零钱、水、饼干甚至毛巾、牙刷，再写下一张便条。儿子提着这个塑料袋去网吧时，他的脚步就会越来越沉重。这个塑料袋传递出父母关心儿子的信息。”
至于那些依赖性过强的孩子，李子勋反倒认为与其说孩子依恋母亲，不如说是母亲在依恋孩子，母亲应该首先交出权利，孩子才能够自主做决定。
李子勋说，心理问题其实主要是人在处理问题时，陷入了僵化的思维方式中。好的心理咨询师会让来访的当事人突然
改变了对这个世界的看法，学习到一种更有效的观察问题和解决问题的方式，并将这个方式运用到生活中去。
篇三：李子勋心理咨询能做的和不能做的
李子勋:心理咨询能做的和不能做的
心理医生并不是万能的，许多事情他是无能为力。比如酒依赖、戒烟、药物滥用、同性恋、疼痛、身体或精神残疾、境遇不佳、升职受阻……等。尤其是对现实困境，医生没有能力帮助你改变。如果你向咨询师抱怨“他为什么会有婚外恋？”他为什么会抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“我为什么这么不幸？”那他唯一能做的只能鼓励你接受，把问题或困难看成是生活的一个部分，在这个部分你感觉不好，在其它生活层面，你还得保持正常的行为与好的感觉。
许多来访者很自然地抱着这样的想法：我有一个问题，我需要求助，需要咨询师的对问题的解决意见，至少给我一个主意。或者我有一个烦恼，我希望咨询师能帮助我化解，看过心理医生后，烦恼就应该不再存在了。但咨询师往往没有明确的观点，只是问你能做什么？你能承受多大的自我改变，或者如果问题不消失，你能忍耐它多长时间。如果你硬是要医生给你一个是还是否，可恶的他要不含糊其词，要不就顾左右而言它。
其实，你的故事，他在听，但他却是用眼睛听。他观察你的表情、情绪，无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你的解释，哪些是你的判断，那些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己，从感觉自己是一个无辜受害人，慢慢明白自己也可能也是构成某个问题的“肇事者”。
在我们的传统意识中，医生就是一种权威，很多人以为，只要找到一个很权威的咨询师，一切问题都可以搞定。但是，在咨询中有权威欲和表现欲的咨询师恰巧是糟糕的，他们喜欢躲藏在心理学理论后面遥控你或教导你，这可能是专业能力不够的表现。
不能代替你对自己的觉察和分析
弗洛依德说：“精神分析只能治好有精神分析头脑的人。”大意就是，来访者才是咨询的主体。
如果你不想分析自己，心理咨询无论从时间上还是经济上就有点奢侈，就像用高射炮打蚊子。如果你只是需要一双好耳朵，最简单的办法就是打免费热线，
热线咨询人员接受的训练就是倾听，共情与提供人性关怀。
咨询发生时，你可能感觉心理医生什么都没有做，他只是在提问，有时是一些非常古怪的问题，比如：“你的问题已经有两年的时间了，为什么是现在来看医生？”“如果生活中发生什么奇迹，你的问题就不是问题了？”“如果一天你已经习惯了有问题的生活，心理医生帮助你解决了问题你会反过来不安吗？”或者“有一天你觉得有问题比没问题好，医生这么帮你把问题找回来？”等等。有些提问匪夷所思，“如果你遇到一个外星人，他会怎样看你的问题？”有些心理医生可能会对你的早年提问，尤其是你双亲的关系，或者在你成长中那些重要的关系人，你对这些人的内心感受与早年的创伤体验可能是你现在内心结构，亲密能力，安全与信任感，行为与情绪体验的根源。医生可能让你领悟到，许多问题是你无意识的应用儿童时期与亲人的关系模式来处理现在的人际关系造成的，选择一种成熟的回应模式是你需要自己去决定的。
咨询发生后，真正的治疗就开始了，不过不是医生在做，是你在做，医生退到你意识的后台。你开始对自己每个行为，情绪，内心体验保持一种分析的态势，问题自己是否在重复那些无效的回应方式，是否已经选择了新的路径。以为咨询完了后自己什么都不能做，只能等着下一次咨询是非常糟糕的。你必须做新的尝试，到下一次咨询医生最关心的是咨询后你发生了什么改变。
不能或很难立竿见影
心理咨询不像普通医学，它并不那么在意诊断，也不是看一次病，处一次方就能立竿见影的。一个最简明的短程治疗，也需要八到十次，每次30-45分钟。除了时间，还需要有经济上的准备。目前，心理咨询的收费很乱，在医院，一般不会超过一分钟一块钱；社会咨询机构可能高些，大多一小时150元左右，有的按次收费，200-300元/次；个别医生要价很高，一次1000元，有些涉外的医疗机构，一小时100美金。当然，如果你咨询的次数多，也可以让对方把价钱减低一点。
一个心理咨询师，不能适合所有的来访者
成熟的咨询师会选择来访人，会根据情况来考虑是否接受这位来访者，与他
建立真正的治疗关系，如果咨询师并不打算接受他，就不去触动那些深层的东西；如果接受你，会主动与他讨论复诊时间，给他预约和讨论费用等问题。当然，咨询师不是根据自己的好恶来选择当事人，而是受自己专业和所受训练的范围限制。有的医生会判断当事人的求助动机，如果他觉得当事人准备不够，或者动机是要为自己的问题合理化，或者把问题的责任推给别人，那么心理医生不会那么投入，他会给你一些必要的扰动，然后等待咨询的时机成熟。
咨询室里，心理医生只分析当事人，哪怕你一直在抱怨社会，抱怨他人，心理医生感兴趣的是你是如何在表述问题，你刻意要扮演什么人，你在回避什么，是否是不做决定也不想承担责任，或者你在宣泄什么样的情绪……等。至于别人对你做了什么，心理医生一点也没有听见，也不会形成什么印象。有些丈夫，觉得太太来看过心理医生了，担心医生对婚姻问题已经有了先占观念，于是不愿随太太前往。其实，医生非常渴望听到丈夫的声音，要帮助太太走出困境，没有丈夫的参与要困难许多。
可能不会让你一直感到满意
很多人对心理咨询有一种误会，觉得就像咨询师和来访者坐在一起分糖果，大家一起乐呵呵。其实，咨询师很可能不会一直让你感到高兴、满意。在咨询的准备阶段，也许你会有好感觉，那是医生要和你建立咨询关系，等到了治疗阶段，由于医生的扰动，很多被你压抑了的痛苦体验会再现，你会有一段时间陷入心理紊乱，性格也会有些退行，希望依赖这个医生。这个阶段很重要，把压抑的情结释放出来，经过处理，整合，重建，人的内心可能就获得新生。
有些咨客，感觉不好时以为是心理医生没有水平，于是自动脱离了。他们失去了自我觉察、分析、更新最好的时机。事实上，咨询中有一个很重要的内容，就是讨论与咨询师的关系。不少来访者，在咨询的过程对咨询师有意见，比如认为咨询师对他不够关心，或对咨询师的某些言行感到愤怒、不快，但却不敢暴露出来，怕把咨询师得罪了。这样一来，咨询就缺乏坦诚，治疗效果就要大打折扣。其实，这些感觉是非常重要的，要随时让咨询师知道，以此来调整治疗关系。
德国一项调查，长期的精神分析中（超过2年），有80%-85%的人对咨询感到满意，而中、短期疗程，只有70%的人对咨询感到满意。这是一个有趣的
数字，也许因为，长期咨询能使来访者有机会对自己有一个深入的觉察和改变，提升心理健康水平和适应能力，而短期治疗，只是较浅层面地解决一些问题。
你是水，咨询师是船，水涨才能船高
一旦形成了治疗关系，你必须投入，主动地坦承你的困惑与问题。不是干等着咨询师来做什么。如果你不投入，咨询师就只能等待，他是被动的，从属的。 投入的另一个方面是：一旦你决定接受心理咨询的帮助，就要拥有心理学头脑，在生活的每时每刻保持努力地觉察和分析自己，寻找不一样的处理问题的方法，接受不一样的视觉。这些工作不仅在诊室里做，更要在生活里做。当你面对咨询师的时候，要告诉他在新的方法和视觉下，同样的情景不同的内心体验和效果，这样才能和咨询师形成良好的互动。
其实，心理咨询成功的关键是咨客自身的准备、内在成长的动力、咨询中真正投入的程度。水涨船高，水就是咨客群体，船就是职业心理咨询师。