西医故事 人物标签 李勤 42岁 男 年前，我换了新的工作，压力有点大，加上孩子的学习问题，我有些着急上火。过年的时候有一次聚会，喝了一点儿酒我就睡着了。结果一会儿就开始全身出汗，还觉得心悸，特别难受。醒来一看，全身都湿透了，测了一下心率130，血压150 / 110 毫米汞柱，把大家都吓坏了！
之后，我就开始了噩梦般的生活。每次一入睡，就出大汗。去医院做了个心电图，医生说我的心脏供血不好，给我开了盒倍他乐克服用，但仍解决不了我的问题。再去医院，医生又说我有慢性浅表性胃炎，心肌有点缺血，又开了一些别的药物。后来，我把自己的所有诊断和服用的药物带上，换了一个口碑更好的医院。这次，医生告诉我，我患的是自主神经功能紊乱。意识到这是心因性疾病之后，我开始调整自己的心态和情绪。除了服用一些药物，也学习着释放压力。心理负担轻了，慢慢地我出大汗的频率也降低了。
试试新疗法
EFG-II脑神经递质检测仪 这种检测方法，可以定量检测中枢神经递质的功能，为分析大脑功能和脑部疾病提供依据。
渐进式放松训练 病人在安静环境下采取自己舒服的姿势，按照指导语反复进行“收缩-放松”的肌肉训练，每次收缩肌肉5～10秒钟，然后放松30～40秒钟。
音乐疗法 清晨或下午作业疲劳时，或入睡前，边休息边听听轻音乐，对治疗自主神经功能紊乱比较有效。需要注意的是，听音乐时间要合理，不要过长，同时音量也不要过高，否则适得其反。
潘速跃
南方医科大学南方医院神经内科主任医师
专家点评：患者主诉繁多，如头痛、失眠、心悸胸闷、焦虑烦躁等，并伴随出虚汗和入睡后出汗的情形。但经一些客观检查如心电图、超声心动、纤维胃镜等检查却又查不出客观病理改变，往往被误诊为“冠心病”“心肌缺血”“心肌受损”等。因此，对这种内科医生检查告之“任何部位均未见异常”的患者，必须考虑神经功能紊乱的可能。除此之外，这种入睡后出汗的情形还出现在一些疾病上，必须有针对性地区分出来。
甲亢 由于甲状腺功能亢进，分泌过多的甲状腺激素，代谢率增高，表现为神经兴奋性增高，交感神经过度兴奋，可出现怕热、多汗，也有夜间盗汗者。
糖尿病 糖尿病患者多汗的主要原因是自主神经功能紊乱，交感神经兴奋，而致汗腺分泌增加；其次，血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
结核 盗汗是结核病的中毒症状之一，是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，导致自主神经系统功能紊乱的结果。
低血糖症 出现低血糖时，会同时出现盗汗和自汗（醒觉状态时也出汗）两种情形。
中医故事
人物标签 孟河 38岁 女
进入春天以来，我夜晚常常被“热”醒，醒来后会发现睡衣全湿透了。刚开始我以为是被子盖多了，是捂出来的汗，换成薄被后症状仍然没有减轻。如此翻来覆去，根本睡不好觉，弄得我白天头昏乏力，严重影响了工作。去中医院一看，医生说我属于重型“盗汗”，必须得治疗。
医生给我开了方子，服药半月后，我很少出现夜间衣服湿透的现象了，但仍会微微出汗。再去复诊时，医生让我停用了药物，告诉我每天多吃些大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等滋阴的食物。除此之外，还需长期保持生活规律，心情舒畅，才能彻底告别一入睡就大汗淋漓的情形。
分型施治
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗，有的睡至半夜后盗汗。出的汗量悬殊也很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。病情程度不同，治疗方法也有差异。
轻型多数在入睡已深，或在清晨5时左右，或在醒觉前1～2小时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。这类患者可以暂不治疗，注意调整生活方式，作息规律，然后以食疗辅助即可。
推荐方：以适量冰糖、红枣、白木耳小火慢炖，一天吃两小碗，早晚各一次。
中型多数入睡后不久汗液即泄出，严重时会使睡衣湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有燥热感，醒觉后有时会出现口干咽燥的感觉。
推荐方：
1.如果出汗比较厉害影响到学习、工作，可在手掌、足跖或腋窝等大量出汗的部位，用氯化铝溶液夜间涂敷，有一定疗效。
2.黄芪30克、党参20克、南沙参30克、麦门冬20克、栀子15克、煅龙骨15克、煅牡蛎15克、五味子10克，麻黄根10克。这些药先加水浸泡30分钟，煎三次各取药汁200毫升混合在一起，分成两份，分早晚两次服。
重型汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗液大量涌出，汗出后会惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡会再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。
推荐方：可运用艾炙法。取阴郄穴（位于腕横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱桡侧），一次10~15分钟。
孙会河
山东省立医院主任医师
专家点评：平常运动出汗，只要适可而止，都是正常的。盗汗就不正常了。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后就异常汗出，醒后汗泄即止为特征的一种疾病。盗汗就像一个贼，在人们不知不觉的情况下，偷走了阴阳两气。所以，如果长期盗汗就会阴阳两虚，人越来越消瘦，就像林黛玉。阴虚盗汗的人喜欢冷饮，但人很精神。阳虚盗汗的人平日里倦怠无神，喜欢喝热水。