农村妇女能成为作家、画家吗？ 我是一个农村妇女，亦是一个写作、画画爱好者。我总是幻想着有一天能成为作家画家，你说有可能吗？我没钱去相关的学校进修，而且又要干农活、带孩子，只能利用干活之余或晚上的时间过一下瘾。请问，怎样才能写出好文章？怎样才能画好画？怎样才能成为作家画家？有没有一些速成的方法？盼告知一二。
（云浮市郁南县草乙）
本栏主持：农民作家、农民画家并不少见，你有这方面的喜好，只要能够以平和的心态把这两门艺术当作业余爱好，自娱自乐，坚持练笔，相信会成功的。写作要靠平时积累生活经验，打好文字基础，而画画也必须先练好基本功，两者均不可能一蹴而就，我也没听说过有关这方面的速成班。如果没有机会接受老师指点或没有条件参加培训班，建议你到书店买一些有关这两方面的书籍阅读，边学边练，慢慢领会，循序渐进，也能起到很好的效果。
怎样劝解消沉的男友？
我男朋友患上咽喉炎和鼻炎好多年了，每天都不舒服，咽部干痛，嘴巴烂，鼻子干燥不通，特别是经常性头痛，记忆力明显下降，中、西药都吃过好多，但就是不见好转，有时只能控制一下子，马上又会发作。
经过那么长时间的治疗，他现在对自己、对生活都已经失去了信心，也没有精神去面对工作，一天比一天消沉，对于我的支持与鼓励都无动于衷，而且脾气不好，不想见任何人。病魔已经把他折磨得筋疲力尽了。我很害怕他有一天会放弃自己，不知道如何去帮助他脱离那种痛苦。我真的很需要您的帮助。
（深圳市沙井镇万丰小娟）
本栏主持：小娟，你男友之所以对生活失去信心，主要是对自己的病症没有深入地了解而造成一种恐惧心理。随着工业的快速发展，环境污染的问题也越来越严峻，给人们的健康带来了一定的影响。近年来，慢性鼻咽炎已经很普遍。此病与烟酒过度、嗜食辛辣食物、粉尘环境等有关。只要在日常生活中多注意饮食，再结合药物治疗，是可以控制并逐渐康复的。目前，很多医生对一些病症除了给予药物治疗外，更注重心理治疗。即使是一个躯体健康的人，如果他对生活失去信心，长期郁闷，身体也很容易垮下去，更何况是一个本身有病的人呢？我希望你能一如既往地支持他，关心他，鼓励他重新树立起追求美好人生的信念。我曾听一位医生说过一句话：对于呼吸道感染病症，最好的治疗方法是到大自然中去呼吸清新空气。所以，建议你多陪他去公园散步或爬山锻炼，调节心情，缓解心理压力，增强自身免疫力。在此，祝你男友早日康复！
梦里常出现一个男孩
是怎么回事？
我是一个内向、不善言辞的女孩，有一个梦始终缠绕着我。我寂寞时想他，快乐时希望他能感受得到，但听他的声音和相处的时间几乎等于零，因为他是班上的佼佼者。毕业后，我们再也没有联系过。有时想想，可能是崇拜他的原因，但时间都过去几年了，为什么他时常会出现在我的梦里？你说：会是那种“日有所思，夜有所梦”吗？
走出社会，难免会有朋友介绍男孩子与我认识，我的脑中总是会出现这样的画面：要拿这个朋友和他作比较。我怎么会有这样的想法？你能帮帮我吗？
（连州市龙坪镇钟婷）
本栏主持：你这种情形属于暗恋，即在对方并不了解、不知情的情况下爱慕着对方。暗恋在少男少女中很常见，若能冷静、理智地处理这种藏在内心的感情，一般对个人的心理不会造成太大影响。如果确定不能与你所暗恋的那位同学结合，那么，就把这份感情当作一个美妙的梦吧。随着时间的推移，你会自然而然地逐渐淡化这种暗恋情愫的。
多天不解手是什么病？
我是一位来自广西的打工妹，现在中山东凤镇做事。大概是去年4月份开始吧，我发现我很少上洗手间，有时一个礼拜都不去一次，而且每次都很辛苦，肛门也有些痛，就好像吃了很多辣椒那种感觉。当时我没怎么在意，病情也没有恶化下去，一直到今年，我发觉开始变化了，大便偶尔会带血。我想去看医生，但又不好意思。你能否帮我提点建议？
（中山市东凤镇雪仪）
本栏主持：雪仪，身体生病谁也无法意料，一定要及早诊治，不要因讳疾忌医而延误病情。你这种症状称为便秘。便秘是指大便干燥、排便困难，三五日甚至更多日数才排便一次。便秘往往与腹肌、提肛肌和肠道平滑肌软弱无力，造成排便动力不足，结肠痉挛，食物残渣太少不足以刺激肠蠕动，以及经常对便意的忽视或未养成定时排便的习惯有关，日久影响排便反射，造成“习惯性便秘”。中医认为，肠胃燥热、津液气血耗损等均可导致大肠传导失常而引起便秘。随着生活工作节律的加快，便秘的问题也愈加困扰着人们的日常生活。现从医学书中摘录了一些简便实惠的治疗便秘的方法，供你参考：
一、菠菜150克，开水烫后用麻油调食，每日分2次服食。适用于血虚便秘患者；
二、胡萝卜250克，切碎挤汁，加蜂蜜适量，每日早晚各1次服用；
三、每日早晨，空腹喝1杯淡盐开水。适用于习惯性便秘；
四、蜂蜜2~3汤匙，加温开水半杯冲服，每日2~3次；
五、红薯500克，生姜3片，红糖适量。红薯洗净，切块，加适量清水煮，待熟变软后，加入红糖、生姜，再煮片刻即可食用。
六、用香蕉500克，蘸炒至半生的黑芝麻30克嚼食，每日分3次吃完。可润肠通便，治大便秘结。