【摘 要】在竞争越来越激烈的现代社会，人们的心理承受能力面临着严峻的考验，青少年的心理健康教育越来越受到人们的重视。学校的心理健康教育可以融入日常教学，在学科教学中渗透心理健康教育方面的内容。高中生物教学中渗透心理健康教育要求教师具备一定的心理健康知识，能够挖掘出生物学科知识与心理健康教育的结合点，还要能塑造轻松和谐的课堂氛围，了解学生，帮助他们树立正确的自我观念，建立良好的人际关系，科学地面对青春期的身心变化并养成文明健康的生活方式。
【关键词】高中生物教学 心理健康教育 常见心理问题 学习体验
【中图分类号】G631 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2012）04－0133－01
“少年智则国智，少年强则国强。”青少年的健康发展关系着国家的未来和希望。家庭、学校和社会在关注青少年身体健康和学识进步的同时，也逐渐开始重视青少年的心理健康教育，心理咨询室、心理咨询信箱、心理健康讲座等鳞次栉比地出现于学校的教学安排中。其实，心理健康教育并不是孤立的学科，在所有的学科教育中都有它的影子，除了上述这些途径，学校的心理健康教育还可以融入日常教学，在学科教学中渗透心理健康教育的内容。
生物科学与人体健康、生态环境和社会发展密切相关，活跃于教学第一线的高中生物教师们，可以利用生物学科的这些特点积极探索，优化教学过程，改进教学方法，在提高学生生物科学素养的同时，渗透有关心理健康教育的内容，指引学生向健康、积极、快乐的方向发展成长。
一 提高心理知识水平，了解高中阶段学生的心理特征和常见心理问题疏导方法
生物教学中渗透心理健康教育，要求教师在具备扎实的生物学科教学基础上还要了解一定的心理健康教育知识，了解自己学生，知道他们的困惑。心理健康的实质是一种心理状态，拥有健康心理状态的个体能够在自己所从事的活动中获得快乐和满足，体验到成就感和归属感。然而，目前我国的高中生承受着繁重的学习任务和较大的升学压力，在成长过程中不断受到生理、家庭、学校、社会等各方面因素的影响。处于青春期的他们，身心都在发生巨大变化，经历着种种成长中的困惑。高中生常常出现的心理问题有自我意识问题、人际交往问题、青春期性心理问题、适应与发展问题等。针对这些问题，教师在教学过程中，应通过训练、感染、辅导等方式，有的放矢地促进学生的心理健康。
二 认真挖掘生物教材，找到生物学科知识体系与心理健康教育的结合点
在诸多科目中，生物与心理关系最密切，只要教师肯动脑肯思考，不难找出两者的结合点。譬如，结合生物科学史内容，帮助学生树立正确的自我观念；通过介绍生物学家们的生平经历，让学生们意识到，即使是科学巨匠们，由于受时代的局限，他们的理论、观点、实验也不是尽善尽美，更何况普通人。从而帮助他们对自己做到客观、恰当的评价。结合生殖与健康内容，对学生进行青春期性心理健康教育。通过对生殖器官的生理结构和功能、个体发育的内容介绍，让他们对青春期生理变化有较深入的了解，不会陷入惘然、不安的情绪中，引导他们开展正确的男女生交往，帮助他们养成文明健康的生活方式。结合生物科学实验实践，培养良好的社会交往能力。在探究实验和研究性学习中，倡导小组合作，为他们创造相互交流、合作的机会，在合作学习中，让他们学会相互理解、相互尊重、团结互助，能听取他人的意见，建立良好的人际关系。结合生命活动的调节，培养学生自我调节的意识。通过对生命活动调节方式的讲解，使他们意识到自我调节的重要性，学会在遇到困难和挫折时，调节自己的心态，能努力去克服，能驾驭自己的情绪。
三 运用积极愉快的语言，营造民主和谐的课堂氛围，让学生产生愉快的学习体验
丘吉尔说过：“要想一个人有优点，就得让这个人去担负这项优点。”课堂氛围直接决定了课堂上学生的心理状态，教师的语言、行为，甚至眼神都影响着学生的学习心态，尤其是语言，积极愉快的语言可以让学生产生愉快的体验，愉快的体验又会强化学生的动机，帮助学生树立信心，维持行为。教师注意自己的语言，不说“笨、傻、蠢、窝囊、马虎、令人失望”，少说“不行、不好、不对、不努力”，常说“同意、欣赏、尊重、期待、相信”。教师不要吝啬对学生赞美与肯定，常常鼓励学生给予学生积极暗示。即使是微小的进步，只要及时给予肯定，相信都能让学生受到鼓舞，产生愉快的学习体验，和取得更大成绩的动力。
育人无处不在，作为高中生物教师同样肩负着树人成材的重任。传统的生物课堂教学只注重知识的传授，忽略了学生的精神需求。新型的课堂应服务于学生，教师作为一名设计者、引导者，应该了解自己的学生，理解他们的喜怒哀乐，并能从他们的角度为之分析问题、解决问题，在精彩介绍本专业知识的前提下，结合高中生的需求，对他们进行心理健康教育，让他们懂得做人的道理，培养健康积极的心理和生活态度。
参考文献
［1］杨尚霖.如何在生物教学中渗透心理健康教育［J］.甘肃教育，2011（13）
［2］李亚英.结合生物教学，渗透心理健康教育［J］.新课程（教育学术版），2009（9）
［3］明宏.心理健康辅导健康理论［M］.北京：世界图书出版社，2009
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