随着现代社会的发展。教育改革的浪潮不断地推进，对中学生的体育教学中身体与精神、知识与能力、道德与能力等综合能力的提升，提出了新教学要求。加强理论学习，转换教学手段，提高教学质量。开展课外体育活动，迫在眉睫。
一、透彻理解体育精神
任何一种社会现象，当它只是体现在技术层面时，那么它是低层次的，只有当它进人人的精神层面。并对人的人格、心理、意识以及行为造成影响的时候，它才能真正进入成熟的科学阶段。在中学体育教学中，发扬体育教学精神，真正实现中学体育教学的意义，使中学体育教学切实成为教育的三大支柱之一，为达成这一目标，我们首先要明确体育精神的实质，在我看来，所谓体育精神就是指体育运动中所蕴涵着的，对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想、作风和意识。激发学生学习的积极性，利用不便于课外活动的阴雨天，给学生进行讲解，使学生对体育课有―个重新的认识。树立体育精神，是应对新一轮教学改革的首要任务。
二、转换中学体育教学思想.正确引导学生
体育课程一直以来都很受学生的追捧，大部分原因竟是因为体育课可以自由活动。这是一直以来对体育教学忽视造成的，社会、学校、家长各方面的不重视，对学生的主观情绪造成一定的影响，导致学生把体育课误上成了活动课。失去了体育课本身的意义。在新课标的要求下，我们要积极转变教学思想，将体育精神落于实处。在教学过程中发现，学生对体育知识还很匮乏。部分学生认为：“只要不生病，就是身体素质好”“穿着皮鞋、牛仔裤，一样可以上好体育课”“关节扭伤红肿后，立即揉揉就会好”等等，这些错误的体育知识，给学生的学习生活都会造成不利影响。
针对以上情况，教师要联系实际，有针对性地进行讲解引导，例如。我们可以刨设课堂教学情景，让学生自编、自导、自演体育课堂情景剧，针对“问题”创设活动主题，“体育锻炼是怎样增强体质的?”“科学锻炼身体的方法”“冬季体育锻炼的好处”“锻炼身体的几种主要手段”“运动创伤的预防和处理”等方面，都可作为课堂情景剧的创设主题。激发学生学习的积极性，提高学生的参与程度，在轻松愉快的课堂学习环境中，引导学生掌握正确的体育知识。
三、注重初中课外体育活动。促进学生的特长发展
初中学生在充分掌握基础知识、基本技能，提高学生的体育知识和能力的同时，也为学生的终身体育奠定了坚实的基础。在初中体育教学实践过程中，要注重培养学生对体育的兴趣和爱好，形成良好的运动习惯。课外体育活动与课上体育活动是相辅相成，不可分割的，教师都应给予重视。能够弥补初中体育课堂教学的不足。组织合理的课外体育活动，才能使课外体育活动起到应有的作用。
根据笔者的教学经验，打造有效的课外体育活动，首先要了解学生的需求，掌握学生的兴趣，突破传统教学模式的束缚，可实施年级分组开放，采用单项分组制，开展一些普及性和兴趣性较强的体育活动项目。例如，男生大都对篮球这项体育项目比较喜欢，女生则对健美操比较钟爱，那么我们就可分成“篮球兴趣小组…‘健美操兴趣小组”等。遵循学生的兴趣爱好，给学生创设自由轻松的锻炼和学习的氛围，帮助学生解决体育活动中遇到的问题和困难。培养学生各方面的能力和良好的体育习惯，使学生的身心素质得到全面的提升。
初中生大都处于青春期，学习的压力也很大，体育课堂是学生在紧张的学生过程中，很好的放松机会。给学生以正确的引导，树立正确的体育精神，是中学教师当前的首要任务之一。学生树立正确的体育观念，达成全民体育精神，正确的体育观念，使我国的体育教学迈上―个新阶段，是每个中学体育教师义不容辞的责任。
(作者单位 江苏省宝应县画川初级中学)