篇一：专家提醒：中考特长生分2类 分清类别再报考
专家提醒：中考特长生分2类 分清类别再报考
今年北京共有102所学校招收文体科特长生1495人，北京教育考试院中招办有关负责人说，中考特长生有２类，考生要分清楚再报考。
每年，有很多家长希望自己孩子通过练特长进入心仪的学校，但大部分家长对有关特长生的政策并不了解。有关负责人表示，中考特长生有两类。一类是指参加北京市教委推荐项目名单中的比赛并取得相应名次的学生，可申请被推荐为特长生，在中考时每科可加1分。考生在申请加分时，要看清获奖时间和年限以及名次的规定等内容，只要有一项不符合，就不能获得加分。中招办每年编制的《高级中等学校招生报考指南》，附有由市教委公布的“北京市中招文艺、科技、体育特长生推荐项目”。推荐项目内容不固定，会依当年情况有所变更。按规定，只有在市教委推荐的项目范围内获奖的考生，才可获得文化课每科加1分的鼓励。另外，符合条件的文艺、科技、体育特长生，要办理加分资格认定手续，加分资格认定由各区县负责。
另一类中考特长生是可作为特殊学生被录取的特长生。这类考生可报考体育传统项目校、文艺特色校和科技示范校。作为特殊学生录取的体育特长生要参加市教委和市体育局统一组织的测试，并达到合格标准，才能获得升入传统项目校的机会。有意报考的考生和家长可提前与心仪学校联系，了解相关事宜。文艺、科技特长生也要参加区县组织的统一测试，并达到合格标准。统测时间一般安排在5月。
报考时，经测试合格的文体科技特长生要报考传统项目学校，并将该校普通班专业填报为第一志愿第一专业，才能以特长生的身份被该校录取。
篇二：2012年中考体育特长生考试要求一
2012年中考体育特长生考试要求一
一、测试时间、地点时间：
5月6日早8:00地点：
市实验中学二、报名、交登记表各校于4月26日前将参加测试的学生名单及四张一寸同底彩色照片和普通高中体育“特长生”申报审批表交到教育局会考办。
中考足球特长生测试实施细则一、条件：
1、考生必须是综合素质评定为5B以上的应届毕业生。
2、考生身高要求在1.70米以上。
二、考核评分办法：
测试20米运球过杆射门、定位球踢准和30米跑三项基础素质占50分，比赛技术运用能力占25分，比赛战术运用能力占25分。
（一）、20米运球过杆射门：20分1、测验方法：
1)、受测者从起点开始运球，脚触球计时，曲线运绕过标志杆后射门，球越过球门线时停表。
2)、每人轮流做两次，记最佳成绩，射中球门横木或立柱者可补测一次。 、2评分标准：
成绩9”59”79”910”110”210”310”4得分20181614131211成绩10”510”610”710”810”910”11”1得分109876544.51.55?6?7?6?7?6?7?6?7?6?7共八个杆2（二）、定位球踢准：10分1、测验方法：
1)、受测者将球放在限制线上，用脚背内侧向圈内踢球，球落在圈内和圈线上为踢中，以其第一落点评分。
2）、每人连续做五次，每次均计成绩，五次成绩之和为该项考试成绩。
2、评分标准：
中心圆得2分，中间圆得1.5分，外围圆得1分，五次得分之和为该项得分。
2.5m1.5m25m3.5m（三）、30米跑：20分评分标准：
成绩3”93”954”4”054”14”154”2得分20191817161514成绩4”254”34”354”44”454”54”55得分13121110987成绩4”64”654”74”754”84”854”9得分6543210(四)、技术运用能力：25分技术运用能力评分标准评定分值优在比赛中表现出进攻技术、防守技术及个人特长等方面突出，运用的合理和熟练。
20-25分良好在比赛中表现出进攻技术、防守技术运用等方面较突出。 13-19分一般在比赛中表现出进攻技术、防守技术运用等方面不明鲜突出。 5-12分较差进攻、防守技术运用不突出。
4分及以下（五）、战术运用能力：25分战术运用能力评分标准评定分值优在比赛中表现出战术意识和临场应变能力强，进攻和防守战术运用合理性和熟练性等方面突出。
20-25分3良好在比赛中表现出战术意识、应变能力、战术运用等方面较突出。
13-19分一般在比赛中表现出战术意识、应变能力、战术运用等方面不明鲜突出。
5-12分较差在比赛中表现出战术意识、应变能力、战术运用等方面不突出。 4分及以下注：足球不单招守门员。
中考篮球特长生测试实施细则一、条件：
1、考生必须是综合素质评定为5B以上的应届毕业生。
2、考生身高要求在1.80米以上,助跑单脚起跳摸高要在3.05米以上。
二、考核评分办法：
测试助跑摸高、往返运球投篮、四线折返跑三项基础素质占50分，比赛技术运用能力占20分，比赛战术运用能力占30分。
1、助跑摸高：20分1）、测验方法：
助跑单脚起跳摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，记其中最佳成绩。
2）、评分标准：（单位：米)
成绩3.253.243.233.223.213.203.193.183.173.16得分20191817161514131211成绩3．153．143．133．123．113．103．093．083．073．06得分109876543212、往返运球投篮：20分（达标16分，技评4分)
1）、测验方法：
由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时；球中篮后，还以右手运至左侧边线中点然后转折换左手运球上篮，投中篮后，还以左手运球上篮，投中篮后，还以左手运球到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表。
要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中，投篮左右手不限。
4。
2)、评分标准：
成绩30”30”531”31”532”32”533”33”5得分161514131211109成绩34”34”535”35”536”36”537”37”5得分876543213、篮球场四线折返跑（10分)
（1）测试方法如右图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。
（2）测试要求每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。
（3）篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表男子（成绩)
分数30〃1054、技术运用能力：20分技术运用能力评分标准评定分值优在比赛中表现出进攻技术、防守技术及个人特长等方面突出，运用的合理和熟练。
20-16分良好在比赛中表现出进攻技术、防守技术运用等方面较突出。 15-11分一般在比赛中表现出进攻技术、防守技术运用等方面不明鲜突出。 10-6分较差进攻、防守技术运用不突出。
5分及以下5、战术运用能力：30分战术运用能力评分标准评定分值优在比赛中表现出战术意识和临场应变能力强，进攻和防守战术运用合理性和熟练性等方面突出。
25-30分良好在比赛中表现出战术意识、应变能力、战术运用等方面较突出。 18-24分一般在比赛中表现出战术意识、应变能力、战术运用10-17分30〃50931〃831〃50732〃632〃50533〃433〃50334〃234〃5016等方面不明鲜突出。
较差在比赛中表现出战术意识、应变能力、战术运用等方面不突出。
9分及以下中考排球特长生测试实施细则一．条件：
1.考生必须是综合素质评定为5B以上的应届毕业生。
2.考生身高要求在1.80米以上，助跑单脚起跳摸高在3.05米以上。
二．考核评分办法：
测试助跑摸高、传球、垫球、扣球、发球等基础技术占60分，比赛技术运用能力占20分，比赛战术运用能力占20分。
1.助跑摸高：20分⑴．测试方法：
助跑单脚起跳摸高，以摸高的最高高度计分，每人做三次，记其中最佳成绩。 ⑵．评分标准：（单位：米)
成绩3.253.243.233.223.213.203.193.183.173.16得分20191817161514131211成绩3．153．143．133．123．113．103．093．083．073．06得分109876543212.传球：10分⑴．测试方法：
二人一组隔网传球10次，每次1分。每组做两次，记其中最佳成绩。 ⑵.评分标准（单位：次)
成绩10987654321得分109876543213.垫球：10分⑴．测试方法：
自垫球10次。要求高于头上1米，每人做两次，记其中最佳成绩。
⑵.评分标准成绩10987654321得分1098765432174.扣球：10分⑴．测试方法：考生自己选定扣球位置，由指定人员在网前传球（5次到位球）。以球不擦网，由线路和力量为好球（鼓励考生进行涨势跑动进攻及运用手腕变化）。
⑵．评分标准：（次)
次数54321分值1086425．发球：10分⑴．测试方法：
上手发球连续发10次,要求按照规定的落点(直线5次,斜线5次)。 并有一定的力量和速度。
三．实战能力（40分)
1.技术运用能力（20分)
⑴．测试方法：分组四对四（或六对六）对攻比赛主要考核考生的技术运用能力。
⑵．评分标准：按技评打分。
2.战术意识（10分)
⑴．测试方法：在四对四（或六对六）比赛中，根据考生的表现综合评定，包括判断取位、接应意识、配合能力，击球方向和位置的选择、技术应用的合理性及综合运用的综合效果。
⑶．评分标准：
分值10987654321战术意识判断取位及时、接应意识清晰、配合能力强，击球方向和位置的选择准确、技术运用合理、技术运用适当比赛作风比赛中，作风(本文来自：WwW.dXf5.coM 东星 资源网:中考体育特长生名单)顽强、积极合作83.比赛作风：（10分)
方法：在比赛中，根据考生场上表现的作风顽强及积极合作的程度给予综合评定。
9普通高中体育“特长生”申报审批表姓名性别民族出生时间照片是否团员职务类别学校电话号码学校鉴定测试成绩招生部门意见主管局长意见备注：类别篮球、足球、排球、田径；田径写清专项、不招五项全能。
篇三：夜村中学2014-2015体育特长生训练计划及内容
2014——2015学年体育特长生训练计划及内容
夜村中学体育组
体育特长生训练计划及内容 一、学情分析：
1、人数不多但素质不高。
素质包括思想文化素质与体育基础素质，单不说我们学校，就全国范围来讲，青少年的身体素质也不高，至于文化素质，就读我校的学生文化素质与其他高中比确实是有一定差距。
2、学生参加体育队的目的不明确。
多数学生怀着好玩的心理参加体育队，有的学生甚至是为了不在教室里坐出来透透气而参加训练。
二、训练目标与宗旨:
成立业余体育训练队是为了响应学校以发展“音、体、美信息技术”专业为主的强校方针，对于体育专业来说就是为了让参加高考的体育特长生能上名校或有书可读，为将来学生出社会就业增加筹码。体育生每年上线的分数是：本科专业上线分数350分，专科330分，文化课上线：本科385分，专科220分以上。
体育高考作为一条上大学的捷径，形成了千军万马过独木桥的局面，而我们的学生文化基础普遍较差，多数学生中考成绩在200分左右，期中考试成绩分数多数在400分以下，其中还有水份存在。要想学生在文化课与体育专业上双过线，这就要求我们科学训练，并且少占用或不占用学生的有效学习时间，力求最经济地运用学生的有限时间！
三、第一年：每周安排3—5次训练。主要任务：做好学生思想工作，让学
生进入角色，由组织训练变为自发训练；完成短跑、跳、技术教学以及投掷的手部力量训练。加强学生管理。
第二年：每周安排6—8次训练。主要任务：进一步加强学生管理，加大训练力度，进一步提升学生的短跑能力，进行投掷技术动作教学以及灵巧类项目学习；同时进行专项耐力训练。
第三年：根据学生情况，每周安排8次以上训练，主要任务：全面提高学生的各项成绩，提高训练强度，将学生身体与心理状态调整到最佳，迎接高考的到来。
四、体育队学生纪律要求：
1、训练要求严格（包括训练时间、出勤要求、训练量与强度等）
2、严禁借训练之名躲学
3、严禁打架斗殴、抽烟喝酒等违纪行为发生
五、老师心语：
面对千军万马过独木桥的局面，面对身体素质且而文化成绩差的学生情况，面对顽劣的学生性格，面对无器材可用，无场地可呆的现状，我们一定克难奋进，做好学生思想工作，关爱学生，勇于挑战困难，让学生进得来，留得住，训得出效果，实干每一天，苦战两年半，备战高考，力争开创局面。
六、一点要求：巧妇难为无米之炊，希望学校加大体育设备购置，最大限度满
足我们对教学器材的需要。
体育组
一、目的任务
为了使学生们学习和训练中取得优异的成绩,并考取自己理想的重点高中,在制定计划的同时尽可能从学生的角度并结合宜春市中考体育特长生召生考试的特点将计划制定的详细而具体,希望通过老师的辛勤努力和同学们的刻苦训练能够在七个月后取得成功。
二、全年具体的训练计划
整个训练计划分为三个阶段，第一阶段为基础训练阶段，也就是学生处在初三上学期的时候，训练的内容以基本的身体素质训练为主，包括弹跳力、一般耐力、柔韧性练习、上肢、腹肌、背力量练习、灵敏性练习、绝对速度练习。第二阶段的训练计划针对宜春市重点高中招收体育特长生设置的项目，在基本身体素质训练的同时安排专项技术动作的教学。第三阶段为调整和巩固阶段，也就是体育加试的前一个月，该阶段要加强大强度的练习，适当减少运动量和次数。
三、具体的训练内容
（一）第一阶段的训练内容
1．弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。
2．柔韧性练习：（1）两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
（2）两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。
（3）整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。
3．上肢、腹肌、背力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。
4、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。
5、绝对速度练习：30――50米最大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、加速跑等循环练习法每周3－4次每次5－6项。严格控制时间、次数。一般4－6次为一组，做5－6组。每组结束后穿插几个20－30米加速跑。
6．弹跳力练习：（1）台阶跳。
（2）立定多级跳（三级、五级、七级、九级、十一级）。
（3）原地纵跳。
（4）助跑起跳摸高练习。
（5）单脚跳练习。
（6）蛙跳练习。
注意事项：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。
（二）第二阶段的训练计划
针对陕西省高中招收体育特长生设置的项目，在基本身体素质训练的同时安排专项技术动作的教学，具体内容有：