篇一：专注主题班会PPT
励志主题班会ppt 高三学生励志主题班会
【教学目的意义】通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。
通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经。并试图用授课者的亲身
经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应
试心态。
【教学内容】
一、 课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、 简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分
享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
三、 小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学
生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自
身经厉拉近教学距离，劝勉学生(18分钟)。
四、 给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未
来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分
钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
6)激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(45分钟)
【教学设计】
1、 导入环节 (简单自我介绍) 同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十五分钟里，我们抛开
老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。
下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。 (小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现
在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰
辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时
期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识
到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但
是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最
终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的
境界，如获得新生一样淡泊和清新。清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些
典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于
学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到
来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。
师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最
好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会
产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或
者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学
习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每
天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这
类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动 那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外 部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平
时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态： 心理方面
1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以
集中。
2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。
如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。
3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师
交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻
乱划等等。
4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着
较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程
度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情沉重，生活没意思，高
兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、
紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何
事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的
皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内
疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记
忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、
颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，血压升高;5.疲惫不堪;6.
神经衰弱。 如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。 我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问
题，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1.以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。 态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追
求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦
想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑
战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考
试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍
惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。 正确对待外来压力家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待
外来的压力，有助于自己轻装上阵。考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出
于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。 充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力
是强化信心的重要措施。
3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希
望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自
己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自
己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，
有利于增强自己的学习信心。
6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，
都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放
松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。
7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表
现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时
候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培
养自己的信心。
9. 多和同学、老师、家长交流。
(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。
(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。
(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。
(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有
信心的。
(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学
充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现; 注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来 课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享美丽的梦想，
憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生篇二：主
题班会
方案一：三爱三节主题班会方案
一、班会主题：践行“三爱三节”，争做文明外事人
二、班会时间：2016年2月25日
三、班会地点：一年级二班
四、班会背景：开学以来，学校和老师积极响应国家发出的号召，培养学生“三爱三节”
的良好行为习惯，做到爱祖国，爱劳动，爱学习；节水，节粮，节电。特此举办以“三爱三
节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。
五、班会目标：
1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。
2.教导学生如何践行“三爱三节”。
3.通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后
的学习生活中。
4.利用主题班会普及“三节”小知识，
六、班会准备：
1.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。
2.将班级划分成小组，选出发言人，便于班会进行过程中汇总小组意见发言。
3.准备“三爱三节”相关材料，制作ppt，在班会进行过程中展开分篇三：社会实践话
归来主题班会 3社会实践话归来主题班会
时间：2014年4月11日星期五地点：文虎楼402
人物：13级电子信息工程2班（专升本）应到：43人 实到：43人主题：社会实践话归来主讲人：李鸿鹏
主要围绕在社会实践中如何进行职业的定位和如何进行职业的目标的选择还有在实践的
归来时如何进行自己的先就业后择业，将理想中的职业和现实中的职业如何进行调整过来，
还要学会如何进行分析定位等问题。社会实践重要性问题：社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触
基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到
了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真
正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起
来，才是青年成长成才的正确之路。
1、 社会实践中的学习问题：当然现在中国大学生，除了在学 校里学习外在课余的时间也可以选择在做兼职一个方面充实了自己的课余生活一个方面
可以让自己的人生观价值观就业观提高这样可以直接提高自己的综合素质。 2、
3、 如何选择工作问题：1.跟自己老师打好关系，有好单位他 会想到你，还有就是本校的就业信息网，好学校的比较有用
4、 2.知名度较高的招聘网站，全国的或本地的，专业的或综合 的人才网站都可以看看
5、 3.传统媒体：报纸、杂志的招聘版块
6、 4.现场招聘会：人才市场一般都有日常的招聘会，也会有大 规模的毕业生双选会，或春季、秋季人才交流会
7、 5.如果自己有目标，想进哪个公司，可以直接上他家的网站，找人力资源或人事部门主动获取应聘机会 8、
李瑞玲：
就社会实践问题发表了自己的看法：找到自己的理想中的职业是一件很难的事情所以大
学生在择业时一点要做好心理的各种充 的心里准备以面对在择业中遇到的各种的问题有办
法从容的面对。
9、 在找工作中获取信息的渠道问题：
10、 通过正规渠道获取招聘信息。
11、 通过正规职介找工作。
12、 不要交纳诸如面试费等费用。凡是遇到要求交纳由招聘单位收取的某种费用的时候要提高警惕。
13、 不要被职位的光环所迷惑。
14、 加强对劳动法规和大学生就业政策的学习。
15、 加强自我保护意识，防止个人资料泄露。 16、李鸿鹏：最后希望同学们都能在大学中认真的学习掌握一些就业 的技巧和方法能够在今后的就业中能够找到自己理想的工作。 关于“社会实践话归来”主题班会的会议总结
一、班会主要目的：
主要围绕在社会实践中如何进行职业的定位和如何进行职业的目标的选择还有在实践的
归来时如何进行自己的先就业后择业，将理想中的职业和现实中的职业如何进行调整过来，
还要学会如何进行分析定位等问题。
二、班会时间： 2014.04.11
三、班会地点：文虎楼402
四、班会安排：
1．由班长安排并确实班会召开。
2．团支书根据班会的具体内容进行ppt的制作和演讲。
3．学习委员对班会地点申请。
五、参加班会人员：2013级电子信息工程2班的全体的班级的同学
六、开展班会如下：
1．班长组织同学。
2．团支书负责班会的的演讲的具体的内容。
3．同学们可以在中间发表观点，团支书负责进行一对一的解答。
4．在掌声中结束了这次的班会，在掌声中结束了这次的班会。
七、活动总结：
本次班会对大学生的人生观，就业观，择业观进行了说明和分析并且在班会中还对大学
生如何进行swot进行分析等问题进行一一的说明和讲解，还对在择业中遇到了问题因如何分
篇二：分享主题班会PPT
“分享快乐”主题班会
班会时间：2011年3月23日班会地点：教室
班会目的：
1、通过主题班会活动，使学生懂得快乐无处不在，快乐天天伴随着我们。要积极向上快
乐成长。
2、通过主题班会活动，使学生知道给予是快乐。从小养成良好的习惯，要善待周围的人。
初步树立社会责任感。
班会活动过程：
一、与朋友分享快乐
问题：如果你有5个苹果，你会怎么做呢？ 事例：一位老人问一位前来拜师学艺的后生一个奇怪的题目，后生不假思索地回答道，
我会自己吃掉一个，另外四个分给朋友，老人来了兴趣，“为什么？”老人似乎对这答案很满
意，“我吃一个苹果，能品尝出苹果的味道，吃5个苹果照样还是品尝出苹果的味道，不如与
别人分享，倒不如让别人也品尝苹果的味道，5份苹果的味道变成1份苹果的味道与4份快
乐，何乐而不为呢？”就这样，这位后生被这位艺术精湛的大师留下了。 与别人分享快乐，并不是你在减少快乐，而是在增加快乐。分享是一种快乐、分享是一种幸福。生活需要伴侣，快乐和痛苦都要有人分享、分担。
没有人分享的人生，无论面对的是快乐还是痛苦，都是一种惩罚。快乐如果能够分享，快乐
会加倍，痛苦如果能够分担，痛苦会减少。分享是互利的，分享是双赢的，聪明的人懂得分
享。
二、有时，分享也是一种快乐（准备的小片段，请同学朗读，感受快乐） 分享，是一种充满快乐的感觉，有时还带有一丝感动。 画面一：
教室里静悄悄的一片，只能听见外面雨打着玻璃的声音，窗外黑漆漆的，只是偶尔听到
几声闷雷，看到几处闪电闪过而已，教室里依然只有那奋笔疾书的声音，其他一切似无。 叮铃铃···· ，下课的铃声终于响起，大家都高高兴兴地准备回家。不过同样是几家欢
几家愁，小颜一边慢吞吞的收拾着东西，一边想着：下这么打的雨，我该怎么回家啊！”走出
教室，看着周围的人已经走得差不多了，几乎没有人存在，她的愁绪又增加了几分. “咦，颜你还没有走吗？是不是忘记拿伞了呀！”正在愁海中游荡的小颜突然听到一个声
音，回头一看：“是啊，琳儿，伞忘带了，雨还下得这么打，你说我该怎么办啊！”原来是同
班同学琳儿
“没关系啊。反正我们俩同路，一起走吧，我有带伞哦！”琳儿笑眯眯的说道。“嗯，谢
谢”。“不用，我们是朋友嘛。” （画外音，有时，分享也是一种快乐，能够让人与人之间的友谊变得更加深厚，让大家
的心连在一起）画面 二那天风和日丽，万里无云，一位衣着华丽的妇女牵着她娇小可爱的女儿一起走进了一家
面包店.不一会儿，母女俩再次走了出来.这时街边尽头出现了一位衣衫破旧不堪的老人，在
不断地寻找着什么，那为妇女一看见那人脸色一变，十分恶劣的态度对女儿说到：“看不，如
果你不努力，以后也会像他那样。”说完，拉着女儿就走.当他们快要离开时，女儿却突然挣
脱了母亲的手向老人跑去，将自己最爱的面包分成两份，拿给老人.紧接着.又回到母亲的身
边，“干嘛要给那糟老头啊”，妇女十分愤怒的问道，“妈妈，老爷爷一定是饿了，我只是把我
所有的分给他一半，反正我还有啊！”，小女孩用稚气却又满含正直的声音向母亲说到，妇女
的脸顿时变得通红。 （画外音，有时，分享也是一种快乐，与你共同分享的不一定是认识的人） 画 面 三
这里依然是山青水秀，依然是天府之国，而那远有盛名的四季如春的地方—云南却已经
完全变了样，原本一切可以流动的水都不复存在了。“山村小学里的那些孩子们每天都要忍受
无水的苦楚，即使送水车队每天都有定时定量的送水来，但孩子们依然还是十分节约的使用
着仅有的一丁点水，听说了这件事后，许多的人都希望能够献出一份爱心。尽管我们现在没
有足够的钱力来捐给他们，不过，只要在生在生活中节约用水，不浪费，那么就可以为那些
山区人民多存到一点水了。 （画外音：其实，有时分享也是一种快乐，不论你最终是否有收获到什么，但过程是十
分快乐的） 那么，你打算与大家分享什么呢？ 分享幸福，快乐，还是???
1、讲述学校中的快乐
学习中的快乐，互相帮助所得到的快乐，助人为乐所得到的快乐??小结：每天学习到了新的知识我们快乐，学会了宽容我们快乐，助人为乐我们快乐，学
会了战胜困难我们快乐?..同学们快乐，老师也快乐。我们在快乐中成长。
2、游戏环节；
1、击鼓传花。游戏中输的人要“分享快乐”说出自己觉得快乐的事情或者故事。让大家
觉得快乐。
2、每人写3张纸,分别是-你的名字,你在哪里,你在干什么 例如 王五 在房间 看书
然后让组长把所有纸收起来,按类别把纸洗乱 抽出一张名字,一张哪里,一张干什么 可能是 某某 在厕所 打火锅同学们快乐吗?
是啊！快乐无处不在，快乐伴着你，我，他。
三、说说怎样做最快乐
要求用一句话概括，最好不重复。 活动总结；
今天的班会“分享快乐”开的很成功，请问大家，今天的班会你快乐吗？是啊！老师和
同学们一样快乐。这节班会，同学们不仅说出了自己的快乐，还共同分享了快乐。共重要的
是我们知道怎样做才是最快乐的。培根说过这样一段话：“如果你将快乐告诉一个朋友，你将会得到两个快乐??”是啊。独
自一个人即使享用美味佳肴，也索然无味；取得一次成功，如果无人知晓，无人关注，也就
黯然失色。共同分享会使甜的更甜，香的更香，快乐的更加快乐。所以我希望，一个人获得
成功与快乐的时候，能有人和他一起分享这份喜悦！相信同学们会天天进步，在快乐中成长。
真诚祝福同学们天天快乐，永远快乐！ 片段一
教室里静悄悄的一片，只能听见外面雨打着玻璃的声音，窗外黑漆漆的，只是偶尔听到
几声闷雷，看到几处闪电闪过而已，教室里依然只有那奋笔疾书的声音，其他一切似无。 叮铃铃···· ，下课的铃声终于响起，大家都高高兴兴地准备回家。不过同样是几家欢
几家愁，小颜一边慢吞吞的收拾着东西，一边想着：下这么打的雨，我该怎么回家啊！”走出
教室，看着周围的人已经走得差不多了，几乎没有人存在，她的愁绪又增加了几分. “咦，颜你还没有走吗？是不是忘记拿伞了呀！”正在愁海中游荡的小颜突然听到一个声
音，回头一看：“是啊，琳儿，伞忘带了，雨还下得这么打，你说我该怎么办啊！”原来是同
班同学琳儿
“没关系啊。反正我们俩同路，一起走吧，我有带伞哦！”琳儿笑眯眯的说道。“嗯，谢
谢”。“不用，我们是朋友嘛。” （画外音，有时，分享也是一种快乐，能够让人与人之间的友谊变得更加深厚，让大家
的心连在一起）片段 二
那天风和日丽，万里无云，一位衣着华丽的妇女牵着她娇小可爱的女儿一起走进了一家
面包店.不一会儿，母女俩再次走了出来.这时街边尽头出现了一位衣衫破旧不堪的老人，在
不断地寻找着什么，那为妇女一看见那人脸色一变，十分恶劣的态度对女儿说到：“看不，如
果你不努力，以后也会像他那样。”说完，拉着女儿就走.当他们快要离开时，女儿却突然挣
脱了母亲的手向老人跑去，将自己最爱的面包分成两份，拿给老人.紧接着.又回到母亲的身
边，“干嘛要给那糟老头啊”，妇女十分愤怒的问道，“妈妈，老爷爷一定是饿了，我只是把我
所有的分给他一半，反正我还有啊！”，小女孩用稚气却又满含正直的声音向母亲说到，妇女
的脸顿时变得通红。 （画外音，有时，分享也是一种快乐，与你共同分享的不一定是认识的人） 片段 三
这里依然是山青水秀，依然是天府之国，而那远有盛名的四季如春的地方—云南却已经
完全变了样，原本一切可以流动的水都不复存在了。“山村小学里的那些孩子们每天都要忍受
无水的苦楚，即使送水车队每天都有定时定量的送水来，但孩子们依然还是十分节约的使用
着仅有的一丁点水，听说了这件事后，许多的人都希望能够献出一份爱心。尽管我们现在没
有足够的钱力来捐给他们，不过，只要在生在生活中节约用水，不浪费，那么就可以为那些
山区人民多存到一点水了。 （画外音：其实，有时分享也是一种快乐，不论你最终是否有收获到什么，但过程是十
分快乐的）篇二：励志主题班会ppt 励志主题班会ppt 高三学生励志主题班会
【教学目的意义】通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。
通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经。并试图用授课者的亲身
经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应
试心态。
【教学内容】
一、 课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、 简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分
享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
三、 小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学
生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自
身经厉拉近教学距离，劝勉学生(18分钟)。
四、 给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未
来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分
钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
6)激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(45分钟)
【教学设计】
1、 导入环节 (简单自我介绍) 同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十五分钟里，我们抛开
老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。
下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。 (小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现
在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰
辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时
期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识
到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但
是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最
终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的
境界，如获得新生一样淡泊和清新。清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些
典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于
学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到
来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。
师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最
好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会
产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或
者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学
习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每
天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这
类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动 那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外 部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平
时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态： 心理方面
1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以
集中。
2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。
如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。
3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师
交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻
乱划等等。
4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着
较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程
度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情沉重，生活没意思，高
兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、
紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何
事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的
皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内
疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记
忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、
颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，血压升高;5.疲惫不堪;6.
神经衰弱。 如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。 我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问
题，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力 做好自我减压
1.以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。 态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追
求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦
想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑
战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考
试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍
惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。 正确对待外来压力家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待
外来的压力，有助于自己轻装上阵。考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出
于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。 充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力
篇三：PPT主题班会
励志主题班会ppt 高三学生励志主题班会
【教学目的意义】通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。
通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经。并试图用授课者的亲身
经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应
试心态。
【教学内容】
一、 课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、 简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分
享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
三、 小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学
生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自
身经厉拉近教学距离，劝勉学生(18分钟)。
四、 给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未
来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分
钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
6)激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(45分钟)
【教学设计】
1、 导入环节 (简单自我介绍) 同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十五分钟里，我们抛开
老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。
下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。 (小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现
在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰
辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时
期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识
到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但
是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最
终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的
境界，如获得新生一样淡泊和清新。清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些
典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于
学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到
来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。
师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最
好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会
产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或
者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学
习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每
天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这
类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动 那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外 部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平
时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态： 心理方面
1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以
集中。
2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。
如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。
3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师
交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻
乱划等等。
4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着
较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程
度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情沉重，生活没意思，高
兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、
紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何
事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的
皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内
疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记
忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、
颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，血压升高;5.疲惫不堪;6.
神经衰弱。 如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。 我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问
题，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1.以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。 态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追
求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦
想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑
战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考
试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍
惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。 正确对待外来压力家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待
外来的压力，有助于自己轻装上阵。考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出
于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。 充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力
是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是
地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位
太低，又会影响潜能的发挥。
3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希
望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自
己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自
己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，
有利于增强自己的学习信心。
6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，
都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放
松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。
7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表
现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时
候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培
养自己的信心。
9. 多和同学、老师、家长交流。
(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。
(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。
(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。
(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有
信心的。
(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学
充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现; 注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来 课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享美丽的梦想，
憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生篇二：关
于梦想主题班会 ppt课件 方案一：三爱三节
一、班会主题：践行“三爱三节”，争做文明外事人
二、班会时间：2016年2月25日
三、班会地点：一年级二班
四、班会背景：开学以来，学校和老师积极响应国家发出的号召，培养学生“三爱三节”
的良好行为习惯，做到爱祖国，爱劳动，爱学习；节水，节粮，节电。特此举办以“三爱三
节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。
五、班会目标：
1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。
2.教导学生如何践行“三爱三节”。
3.通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后
的学习生活中。
4.利用主题班会普及“三节”小知识，
六、班会准备：
1.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。
2.将班级划分成小组，选出发言人，便于班会进行过程中汇总小组意见发言。
3.准备“三爱三节”相关材料，制作ppt，在班会进行过程中展开分篇四：主题班会模
板
小附件一：“主题班会汇总”格式 城市建设学院主题班会汇总 篇五：如何开主题班会如何开主题班会
主题班会是教师根据教育教学要求和本班学生的实际情况确立主题，并围绕这一主题开
展教育的一种活动。形式灵活，主题突出，集趣味性、艺术性、知识性于一体的主题班会，
是深受学生欢迎的思想品德教育模式。班主任作为班集体的组织者、领导者和学生学习、生
活的指导者，更要重视主题班会的作用，适时对学生进行多方面的教育。但据笔者了解，不
少班主任对主题班会认识片面，不够重视，一些主题班会出现了弱化、异化、片面化的现象，
其德育功能无法真正实现。为此，我根据自己的实践，归纳出了以下应对措施。
一、克服班主任“一包到底”的现象，强调学生的主体性 主题班会的目的是提高学生的自我认识能力和自我教育能力，因此，学生主体作用的发
挥尤为重要。主题班会成功与否取决于学生参与的态度和创造性的发挥，学生的主动性越强，
主题班会的教育效果就越好。所以，班主任担任的角色应是一位“思考者”或“指导者”，需
要在主题和形式的选择、激发学生的兴趣、调动学生的积极性等方面下工夫。在班会的准备、组织和开展中，班主任要充分信任学生，大胆任用学生，把平日教师的
讲台变成今日学生展示的舞台。这样，学生通过自己准备、组织和参与，能够从中得到锻炼，
提高认识，班会的教育目标自然而然也就得到了有效实现。
二、克服对学生“放任自流”的现象，发挥教师的主导性 不少班主任在主题班会中仅仅是一个“倡议者”，或者是被动的“附和者”（学生说开就
开）和“观看者”（不了解班会的全部内容，也不参与总结和点评，更谈不上引导），甚至是
冷漠的“旁观者”（坐在教室里一边批改作业，一边看班会的进展）和平庸的“参与者”（能
总结但词不达意，能参与但缺乏引领）。因此，不少主题班会看似热热闹闹，实际上是非常低
效的。 班主任一定要结合学生的实际，设计好每期的主题班会，从而训练学生的口头表
达能力、反应能力、思维创造能力，千万不要以自己忙、学生素质差为借口而一推了之。
三、克服主题“脱离实际”的现象，注重学生的现实性与思想性 一些班会以片面取乐为主，将主题班会搞成了文艺晚会、联谊会；一些班会过于注重形
式，将主题班会变成了时事教育，内容大而空，缺乏针对性、层次性，教育目标模糊。学生
在这些活动中很难体会到主题班会启智、明理、怡情、育德与导行的功能。因此，主题班会
所选内容一定要适合学生的年龄特点，寓思想教育于生动活泼的形式之中。主题班会选择内
容时应做到两个关注：（1）关注多数学生生活中遇到的问题、矛盾与困惑；（2）关注对学生
的整体发展可能产生重大影响的问题。
四、克服教育过程中“虎头蛇尾”的现象，深化德育的延伸性 可能不少班主任都有这样的认识：班会结束了，任务也就完成了。但是，德育目标真的
达到了吗？如果在准备主题班会的过程中花费了很多精力，而班会活动一结束便松懈下来，
仅仅满足于学生的情绪激动，而不做深入细致的落实工作，那么就是真正的“虎头蛇尾”。
实际上，即使是一次很成功的主题班会，我们对它的作用也不可估量过高，因为学生的思想
是在不断发展变化的。班主任不可能仅仅通过几次主题班会或者几次活动，就能把学生教育
好。教育中的任何活动都具有滞后性，更何况一次主题班会。要使主题班会真正起到教育作
用，绝不能忽略最后一个环节，即深化主题和巩固成果，也就是在班会后，班主任要进行跟
踪教育。
在主题班会活动结束之后，班主任要做到以下两点：（1）及时掌握来自学生中的信息反
馈，抓住学生思想情感方面的变化继续加以引导，力争在每次活动之后，让学生心灵深处留
下一点有价值的东西，并使他们在行动上有所表现。（2）班会上作出的决定，班主任要监督
学生执行，让学生从现在做起。例如，进行“你为集体做了些什么”主题班会后，班主任要
及时表扬那些关心集体利益、为集体做了好事的学生；对于那些表现不佳的学生，教师则要
及时批评指正。只有这样，主题班会才能真正发挥其效用。
五、善于抓住教育契机。做班主任一定要“眼观六路，耳听八方”，抓住一些有利的教育
时机，在适当的时机召开主题班会，往往能取得很好的教育效果。如有位担任高三毕业班班
主任的老师，他在毕业前夕，发现学生们虽都在忙于毕业复习，但思想也比较复杂，他们下
面临人生的一个十字路口，面对来自社会、家庭、学校各方面的“压力”，对未来并没有太大
的信心。在这关键时刻，班主任经过反复思考和精心策划，决定在全班举行“十年后一席谈”
主题班会，作为理想前途教育的一次活动，并且要求每位同学在思想作好准备：经过艰苦奋
斗，十年后的你、我、他，将会有怎样的作为呢？有朝一日，我们相聚在一起，你要告诉大
家一些什么？经过主题班会大家畅所欲言后，全班同学情绪稳定，精力集中，同学间相互鼓
励，互相帮助，勤奋学习的风气，更加浓厚。经过两个多月的学习，全班同学在毕业考试中
终于取得了好成绩。
七、引入多媒体工具，加强直观效果。现代社会到处充满了诱惑：五光十色的电视、电
影节目，五花八门的电子游戏、杂志无不吸引着青少年的注意力。如果在这样的环境下我们
还只用干巴巴的说教来进行教育，则很难引起学生参与的兴趣。使用多媒体工具，通过录像
能带领学生到不轻易到达的地方或重温过往的历史；通过计算机能让学生快速地获得大量信