当今，国际上掀起了“快乐体育论”的思潮，强调运动于乐趣在学生学习兴趣和生活中的重要作用。 快乐体育是指从情感教学入学，对学生进行以健全的身体教育和人格为目标的体育教育思想。它重视爱的教育、美的教育和各项运动所独具的乐趣，强调学习兴趣与创造学习，有利于培养学生的体育能力与健康的人格，为终身体育奠定基础。快乐体育使教学过程充满快乐、愉悦、和谐的情感与气氛。快乐体育简而言之就是寓教于乐，这是教育艺术的最高境界，也是成功教育的必经之路。
对青少年学生进行健康人格的培养，对于他们成才和今后的生活和工作都有着积极的意义。通过体育教学活动培养文明习惯和高尚的道德修养。培养学生坚忍不拔的意志品质，团结协作的团队精神和创新能力，不仅能够锻炼学生健康的体魄，还能有效地塑造他们的健康人格，从而发展个性，培养学生良好的心理品质。
一、 结合教学实践，创造和谐愉悦的氛围
体育课教学与其他学科教学的最大不同之处是在教师的指导下，学业生以个体或群体的形式与各种身体活动，而身体活动不只是生理上的作用，它还伴随着知识的信息，心理活动和情感体验等一系列因素的同时出现。在体育活动中通过互相观摩、接触、合作及对抗等等，教师与学生之间，人际交流更直接，更广泛。因此，体育教师应充分利用这个特定的环境，引导学生正确认识自我。正确交友、正确处理个人与集体关系，增强其社会的适应能力，创造和谐、愉悦的教学氛围。
现代的师生关系是以教师尊重学生的人格，平等对待学生、热爱学生为基础。同时又要看到学生是处在半成熟和发展中的个体，需要对他们进行指导。
（1）在教学的指导下，用从情感教学入手，强调乐学、勤学、锻炼健康的体魄良好的心理品质。
（2）在教学组织上强调严密的课堂纪律与生动活泼的课堂气氛结合，寓教于乐。
（3）在教学方法上，采用灵活多样的形式，运用启发式的创造性教学，充分调动学生的主观能动性，强调学生的主体作用和教师的主导作用。使教学过程充满和谐和快乐。
二、 帮助学生建立成功的学习情趣
体育教学活动必须以学生的自学主动为前提才能取得成效。学生只有对学习内容有了一定的兴趣和目的，才会产生学习的动机，在体育教学中，学生的情绪态度和等特征都会暴露出来，以练习一个动作时，有的学生掌握快，有的则慢。成功者就会沾沾自喜，得意之情易于言表，失败者往往表现出畏难情绪、焦虑、胆怯与自卑，作为教师，首先，应及时关心和体察学生，引导学生正确看待成功与失败，多用鼓励的语言，激励他们勇于克服困难，树立战胜困难的信心，克服心理障碍，增强自信心。此外，教师还应根据学生的个体差异，提出不同的任务和要求，充分发挥每个学生的主观能动性，鼓励学生勇于展现自我。鼓励个性张扬，使学生在完成教学任务的同时，从中体验到快乐与愉悦的心情，体会到成功的喜悦，进一步提高学习兴趣，喜欢学，乐于学，懂得学习的目的和意义。
三、 减少心理负担，使学生愉快学习
学校体育应树立“以人为本，健康第一”的指导思想。体育教学的目的是锻炼学生健康的身体，培养完美健康的人格。提高学生自我锻炼的能力，为终身体育打下良好的身体基础，但是目前许多学校的体育教学只停留在达标成绩的评定层面，师生只是为了达标而去教与学，这样很难体现出体育的快乐感，无形中给学生造成了很大的心理压力。
因此，在体育考核的内容和评分和标准下，都应本着“以人为本”的思想，根据本校实际和学生的具体情况，制订与之相适应的体育考核内容和标准，使学生减少思想负担，增强自信心，感到经过自身不断的努力，就能获得比较满意的学习成绩，通过体育考核，使学生充分体验“成功感”和“快乐感”。使学生真正体会到“快乐体育”的快乐所在。
四、 培养和发展学生亲社会行为，适应社会发展
学会与人交往，增强沟通能力，是适应社会发展的一种本领。与其他学科教学相比，体育教学对于培养和发展学生亲社会行为有独特的作用。亲社会行为作为一种优化的调整人与人之间的社会适应方式，强调的是形成人与人之间良好关系的技能，具有外部表现的行为特征，是行动上的与人相处的技巧；亲社会行为的培养与发展在方法上更重视行为的训练。不难看出，这些特点与体育教学的环境特点非常契合。《体育与健康》教学中的许多活动，尤其是集体活动项目，是融技能性与合作性于一体的运动，不仅需要有技术、战术的应用，还需要与指导老师、同伴之间进行沟通。教学过程中提供了丰富的学生与教师、学生与学生的交往机会，提供了学生行为表现空间，提供了学生实时地、尽情地渲泄情感的场所。这些都能锻炼人的心理素质，提高交往能力、协作能力及对现代社会的适应能力。
我们应当把健康概念提到人格的高度去理解，培养学生“成人”。做一个真正的人，就必须去追求健全的人格，不仅要有强健的体魄，还要有能适应社会的正常心态，更要具备最能表达人类理性的个性品格，做自己健康的主人。现在奥运会创始人皮埃尔?德?顾拜旦在他的名作《体育颂》中说“啊！体育，你就是乐趣！想起你，内心充满欢喜；血液循环加剧；思想更加开阔，条理越加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜！”这不仅是对体育功能的高度概括，也充分显示了体育给人们所带的身心的愉悦与快乐。
参考文献
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［2］郑亚平.西会霞.张福生.发挥体育教学的特点和优势,促进学生心理健康水平.体育教学,2005.
［3］王立东,张寅生;对健康的再认识［J］;山东体育科技;1998年04期。