生活在西藏等高原地区的人，由于地势高、空气稀薄，每年大概得接受十几个毫西弗的电离辐射，这个数值远远低于人们所能接收的辐射限值。有些建筑材料，如工业废渣、大理石等，含有的氡子体剂量较多，但是即便如此，也远不足以对人体造成损害。中国原子能研究院研究员王仲文说，“使用大理石作为建筑材料的家庭，如果不通风，朝向不好，每年接受到的电离辐射也只有4~5毫西弗。”
在生物学实验中，人体一次性接受100毫西弗的电离辐射才会产生白细胞减少等反应。人们日常接受的电离辐射剂量对人体并没有影响。而对于安检人员、放射科医生等特殊职业者，需要长期面对X射线等辐射源，接受的电离辐射剂量要远大于普通人群，目前他们都会采取身穿防护服、不直接接触仪器等防护措施，因此影响并不大。
电磁辐射对人体的影响与以下几个因素有关系：与辐射源的相对距离、“热效应”的时间长度及辐射源强度。距离因素的作用最为明显，辐射量与距离的平方成反比，当距离增加十倍时，辐射量会减少一百倍。
“当全身的电磁辐射剂量值达到每公斤4瓦，持续时间达到30分钟以后，人体的温度就会上升1℃。”这就是电磁辐射对人体产生的“热效应”。“热效应”有可能会对人体造成伤害。人体长期处于41℃时，会产生充血反应，长期处于45℃时，新陈代谢会受到阻断。有些人体器官例如眼睛、头部、男性生殖系统等，对于“热效应”的反应更为强烈，男性生殖系统若长期处于30℃，便会影响睾丸的生命活动。
国际肿瘤研究机构根据“热效应”的发生原理提出了电磁辐射剂量的建议标准，设定了每公斤0.4瓦的最高限值，对于孕妇和病人等特殊人群，限值为每公斤0.08瓦。目前，人们接受的电磁辐射剂量，远远小于这一限值。
辐射源的强度主要取决于电器电流的大小，电流越大的电器，其磁场的辐射强度越大，对人体的伤害也越大。因此，人们应当尽量使用小功率的电器，以减少辐射的伤害。
（摘自《人民日报》）