朋友脸上有雀斑，很浅很淡，要贴面咫尺才能看清，可就是这些浅淡到几乎不存在的雀斑，让朋友在整个的青春岁月里上演了一场可歌可泣的战斑史。 为了彻底消灭这些有碍美貌的雀斑，朋友天南海北地求医，吃过中药，用过各种各样的美容仪器和药膏，做过激光治疗，并像患了雀斑恐惧症一样地，每每见了我们就隆重地把脸伸过来，虔诚地问：看看我脸上的雀斑淡点了没有？
看她为雀斑战得如此辛苦，我本着善意违心地说：淡了淡了，几乎看不见了。可是，诚实的镜子总是拆穿了我们的谎言，于是，爱美心切的朋友继续奋战……如今，十几年过去了，朋友的钱花了不少，罪也遭得不计其数，那些雀斑却依然像打不死的小强一样顽强。
我终于忍无可忍地说了句残酷的实话：它们还是原来的样子，你歇歇吧，别折腾了。
朋友虽然沮丧，却还是战斑不休。我就知道，这雀斑不是长在了朋友的脸上，而是长在她心上了。它们不是一颗颗实质性的雀斑，而是一个自卑且挑剔的自我。
每个人的心里，都有一个以自我为中心的舞台，在每个人的舞台上，自己都是当之无愧的主角。我们总是错误地认为，别人的目光是一直在盯着我们的，盯着我们说错的一句话，盯着我们穿得不得体的一件衣服甚至是一个不雅观的姿态，然后，又悄悄地对我们的这些不得体发出令人崩溃的哂笑。
事实却是，在别人心里也有一个以自我为中心的舞台，在他们的舞台上，我们照样是配角A或跑龙套的B，他们无暇关注我们，就如我们无暇关注他们一样，每个人都匆匆忙忙地行进在自己的人生路上，至于那些作为路边风景的一株树一棵草，到底是被野狗撒上了一泡尿还是被兔子啃了，谁会有心思去关注呢？
自我这东西，一旦被过分关注，它要么是变成了狂妄的魔鬼，要么是变成了自虐的疾病。无论是前者还是后者，一旦成灾，就坏了。
爹娘给了我们一具什么样的躯体，我们坦然接受就是了，谁都不是完人，至于有颗生理性的雀斑，又算得了什么呢？忘掉那颗自我的雀斑，我们会得到更多的爱。至少，多得了一份自己对自己的爱。
（摘自《长江日报》）