摘 要：为了适应我国“素质教育”的要求，发挥体育教学在高职教育中的地位与作用，提高高职体育教学质量就成为了每一位体育教师所必须面对的一项重要任务。本文试探析“先学后教，当堂训练”在高职篮球教学中的应用策略，旨在抛砖引玉，与广大的体育一线教育工作者交流探讨。
关键词：先学后教；当堂训练；高职体育；篮球教学
[中图分类号]：G8 [文献标识码]：A
[文章编号]：1002-2139(2012)-06-0208-01
《中共中央国务院关于深化体育改革，全面推进素质教育的决定》中提出了“健康第一”的新要求，因此，高职院校体育教育目标确定为：增强学生体质，促进学生身心和谐发展，培养学生从事体育运动意识、兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定良好基础；培养学生较强运动能力和良好思想品质，使其成为具有现代精神品质的德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者。“先学后教，当堂训练”能提高体育教学的效率和效果；有助于学生自主实践能力的培养；有利于学生主体性的发挥。
一、“先学后教，当堂训练”概念的界定
“先学后教，当堂训练”是一种教学模式，是一种课堂教学结构，也是一种教学法。它包括三个主要环节：（1）“先学”，即学生看书（读书）、检测；（2）“后教”，即学生更正、学生讨论、最后教师点拨；（3）“当堂训练”，即当堂完成作业。具体而言：“先学”是指学生在老师的引领下，在课堂上按照老师给出的学习目标和自学指导去看书、去思考、去实践 。“后教”就是“后研”，是在学之后的再研究，老师要引导学生积极去发现问题、解决问题。“当堂训练”就是“再实践”，是指学生要在规定的时间内独立完成当堂的目标达标的检测。
二、“先学后教，当堂训练”的意义
“先学后教，当堂训练”教学模式体现了课堂教学的民主性，突出了学生的主体性，真正把课堂还给了学生。充分调动了学生学习的积极性和主动性，有利于学生自主学习、合作学习，有利于学生发现问题、分析问题、解决问题能力的形成。尤其学生入高职后，意味着进入了从学术转向社会，从学生转化为职工的最后一个交接站，他们即将步入社会、走向生活。若使学生提高对体育的认识，形成对体育的稳定兴趣和爱好，学会锻炼身体的方法，养成科学健康的体育生活方式，从而终身从事体育锻炼，这就成为高职体育课程实现学生发展目标的又一个关注点。“先学后教，当堂训练”教学模式有助于此目标的实现。
三、“先学后教，当堂训练”在高职篮球教学中的应用策略
（一）总体策略如下图
（二）具体应用策略
1、利用多媒体，布置学习任务
多媒体教学具有交互性强、模拟性好、刺激点多、信息量大、联想性好的特点，有利于调动学生的学习积极性，提高学习效率。例如，传统的演示为教师示范，不但浪费时间，而且示范不一定标准。采用多媒体技术演示脚步移动技术动作过程可以优化动作演示过程，便于学生直观发现、总结脚步移动动作要领。
2、小组合作探究，总结归纳
通过观看比赛、课件，小组合作探究，总结归纳技术、动作要领。仍以脚步移动为例：在篮球比赛中，脚步移动的基本动作分为进攻脚步动作和防守脚步动作。
（1）进攻的基本步法
（1.1）跨步急停――在快速跑动中急停时使用
动作方法：一足着地时，脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力，另膝头微曲以减低撞击力。身体同时向后仰以减低向前之冲力，使重心转移，稍微向后。另一足着地时亦需用力抓住地面以平衡身体，而重心在两足之间。
（1.2）跳步急停――在跳起后急停时使用
动作方法：双脚或单脚跳起后，上身微微向后仰以减低向前动力。当双脚着地时，双膝同时微曲以减低撞击力及降低重心。双足用力抓住地面以平衡身体，重心在两足之间。
（1.3）转身――持球时，一足做轴心以改变方向的步法
（1.4）变方向跑――用于摆脱防守或防守进攻球员
（2）防守的基本步法
（2.1）滑步――用于较贴身之防守，并分为前滑步、后滑步及侧滑步，按滑动的方向而定。
动作方法：双脚分开至约肩宽距离，双膝微曲，重心降低并在两足间，两肘向外抬高至胸部水平，上身稍前倾。若向右滑动，左足用力向内侧蹬地制造动力。然后右足踏右，在右足着地时，左足迅速跟随滑行。跟着依次序重复以上动作。另在滑步时身体需持平稳，不要起伏。
（2.2）交叉步――用于长距离的防守
动作方法：双脚分开至约肩宽距离，双膝微曲，重心降低并在两足间，两肘向外抬高至胸部水平，上身稍前倾。若向右移动，左足用力向内侧踏地使重心移向右足。跟着左足向右踏在右足右前方，两足成交叉状（称为前交叉），上身稍向右转。（注：如左足向右踏在右足右后方，则称为后交叉）当左足着地时，右足迅速地向右跨步，动作需快，身体需保持平稳。在练习时，可只单一做前交叉或后交叉的步法，亦可交替做前交叉及后交叉的步法。
当然学生总结的可能不完全或不准确，这时教师要予以补充完善，纠正改错。
3、小组互相示范
小组互相示范能充分调动学生的积极性和主动性，而且容易将问题暴露给老师，这时教师要针对学生在演示中存在的共性或个性问题予以纠正、示范。
4、教师布置练习任务
就当堂所学内容进行必要的练习，学生可将所学知识运用到实践中，学以致用，而非纸上谈兵，教师也能检测学生所学情况到底如何。对所学技术、动作运用较好的同学可以练习其他项目，检测未通过的要进行纠正练习，真正做到“堂堂清”。
篮球教学技术复杂，战术多样，对学生身体素质和本体感觉要求较高，目前篮球教学中仅注重于动作技术要领的传授，强调教师如何教，而很少研究学生如何学。现今的体育教学不但要发挥教师的主导作用，更要发挥学生的主体地位，培养学生的自学能力，“先学后教，当堂训练”不矢为先进的教学模式。
参考文献：
[1]、袁丽娟. 《“先学后教，当堂训练”的课堂教学结构》《吉林教育》2007年 第9期
[2]、陈勇. 青少年篮球防守脚步移动训练方法 体育教学2007