很多朋友这样向我描述其炽烈的爱情：所有情绪随着恋人起起落落，每天最重要的事，就是想听到恋人的声音；深深觉得，没有对方，自己活不下去…… 这样的状况，未必是真爱在叩门，倒更像撒旦的印记再度发作。
没有你，我就活不下去，这样的重量恐怕谁都负荷不了。
每天最重要的事情就是和恋人在一起，那么你自己的情绪呢?你自己的生活呢?这样自我真空的状态与其说是爱之热烈，不如说泄露了自己内心深处的绝望。
两个内心有缺口的人，希望由对方填满，如此而已。自己都不完整，又何谈真爱。
所谓爱情，可能或多或少都是个人情结在作怪。当两个有相关情结的异性相遇，生出不可理喻的执迷，热切、决绝、生死纠缠，却未必给人持久的快乐，也未必给人生活的勇气和支撑。
其实真爱应发生于两个独立的人之间，各自的世界都很完整，足以满足自己，又能彼此分享。他们之间相互依靠，却不相互依赖。
如果你和他在一起，感觉世界变得更广阔了；如果你暂别他一个人游历异国他乡，因为心中的爱，每一处美景都让你喜悦，并希望与他分享，这说明，你们之间不是依赖。
如果你和他在一起，感觉世界变得狭小，你最想与他逃商人群，与朋友及这个世界越来越疏远，如果他不在你身边，你感觉自己像行尸走肉，任何美丽的风景都不能让你快乐，那么，你们眼下最需要学会的是如何独处，然后才能让彼此的爱成为一份生命的礼物，而不是一个不能承受的沉重支点、一处逃离的出口。
弗洛伊德对爱的看法，是彼此性欲的满足。萨利文则认为，爱是用以逃避孤独与寂寞的二人组合。也许这些，更符合大部分恋人之间所谓爱情的实质吧。
大家现在最头痛的。不是怎么营造宾爱，而是不要一个人在孤单中疯狂，能够有个人可供依赖纠缠，在深寒中取暖，已然是大幸了。
(尘中游摘自《中国青年报》2011年9月20日)