篇一:心理咨询室简介
东蛇山子学校心理咨询室简介
人与人之间需要温暖,需要心灵的沟通,但在现实生活中,常
出现这样的情景:当我们迫切需要找一个人倾诉心中的烦恼、不快时,举目四望,思前想后,竟找不到一个合适的对象。我们的困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望、悲伤??迫切需要交流,需要诉说,需要安抚,需要宣泄??华豫学院心理咨询就是我们打开心扉的钥匙。
心理咨询是运用心理学的科学原理和方法,给你以帮助、启发和指导的过程,通过心理咨询可以使大家在认知、情感、行为模式上有所变化,解决其在学习、生活等方面出现的心理问题,挖掘你的潜在能力,以更好地适应环境,保持、提高其身心健康水平,积极促进人生的发展。
服务目标
点亮心灯,解开心结;认识自我,助人自助。
以人为本,关注心理健康,实现人的全面发展。
服务地点
一楼心理咨询室
服务宗旨
以增强同学的心理素质为目的,以普及心理健康知识,帮助同学解除心理困扰,增强心理适应能力,努力开发个人潜能,促进同学全面成长为宗旨,组织开展面向全校学生的心理素质教育(包括开设心理健康教育讲座)的相关活动。
服务原则
真诚、热情、耐心、保密
服务范围
1.个别心理辅导与咨询
个别心理辅导与咨询是心理咨询老师通过与学生一对一的
沟通互动来实现的专业助人活动,比较常用的方式有个别交谈、网络咨询、信函咨询、个案研究等。它是维护和增进学生心理健康的有效手段之一。咨询老师使用心理咨询的方法,并结合心理测量的技术,帮助学生认识到自己目前的问题所在,宣泄疏导学生的情感,缓解其情绪压力,协助其改善认识结构,使学生树立对人、对己、对周围环境和事物的正确观念和态度,建立和谐的人际关系,培养良好的社会适应能力和行为习惯。
2.心理健康教育讲座与宣传
定期举办各种心理专题讲座、报告,以增加学生的心理健康知识。通过组织讲座来普及心理健康知识,对学生的成长发展提供建议和支持。同时利用学校宣传条件进行多种方式的心理健康知识宣传,比如广播、宣传栏、班级的墙报、板报都是心理健康教育的内容或栏目。通过营造学校心理健康氛围,来增强学生自学维护心理健康的意识。
3.团体心理辅导
团体心理辅导,是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过
观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我的过程,调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,以发展良好的适应助人和自助的能力。
4.关注新生的心理健康
新生入校后,通过开讲座、板报宣传、个体辅导等形式对学生进行适应性、学习心理、情绪与行为、人际交往等辅导,新生第一学期主要侧重于适应性和学习心理的辅导,以帮助新生适应新的学校,初步掌握适合自身的学习方法;第二学期则侧重于学生情绪与行为、人际交往、青少年心理疾病的介绍与防治等内容的辅导,以此帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。
5.心理评估
心理评估是指通过心理学的理论和方法,对个体或群体的某方面心理健康状况或心理特性进行定性或定量的描述,以评定其健康与否,或不健康的性质与程度的过程。心理评估的对象可以是正常人,也可以是有心理问题的人。如正常人对自我性格特点的了解就可以通过心理测量实现。我们每一个人都有自己独特的性格特点,有些性格特点有助于我们个人的成功以及和谐的人际关系,而有些则相反。了解自己的性格特点,有助于客观地分析自己、塑造自己。心理评估的方法包括观察、访谈、问卷、测试评定等。
服务方式
面对面心理咨询——校内心理咨询室(地点:主楼四楼心理咨询室),开放时间为星期一至星期五:上午8:00-12:00,下午2:30-6:00;平
时若需要面询,请提前和心理老师预约。
网络咨询——心理咨询室专用QQ号码:770113708
信件咨询:可直接将信件投到心理咨询qq“心理
咨询信箱”:770113708@qq.com
心理咨询关注着你、我、他。你们再不要用异样的眼光注视着去心理咨询的人,更不要因担心周围异样的目光,在心理咨询门前踌躇不前。
当你在人生路上,产生困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望、悲伤??迫切需要交流、诉说、安抚、宣泄时,请让我们为你解开心中的困惑吧。
新民市东蛇山子学校
篇二:心理咨询室简介
二连浩特市第一中学心理咨询室简介
二连浩特市第一中学心理咨询室成立于2008年9月,又名“阳光小屋”,位于办公楼四楼。自成立以来便形成了以学校领导牵头,专业教师为主,班主任为辅的心理健康教育团体。“让心情放个假,给心灵安个家;倾听你的心声,诉说你的烦恼”是我校心理咨询室的主题词。为了使学生更和谐地全面发展,更健康地成长,学校树立了“博学、健康、智慧、仁义”的办学理念。
阳光小屋是我校师生之间思想交流、心灵沟通的桥梁,是促进学生认识自我、完善自我、开发潜能、成长成才的场所,它旨在帮助学生掌握自我调节、消除心理困惑的技巧,学会如何适应环境和处理人际关系,树立正确的人生观、世界观、价值观,培养自尊、自信、自强的信念,使学生能顺利度过在校期间的学习和生活,为今后就业打下良好基础。心理咨询室的任务是帮助一些同学克服生活和学习中遇到的一些心理难题,通过单独辅导、团体辅导、书信交流以及网络交流的形式与同学探讨,促进其人格全面发展。心理辅导老师严格遵守心理咨询室工作制度,本着“保密性原则、理解与支持原则、尊重原则、非指导性原则、积极心态培养原则”,以维护同学的心理权益为第一要务,竭心尽力地帮助每位同学解除心理困惑,帮助他们开展心理自助。
心理咨询室由五部分组成,它们分别是办公区、阅读区、个体辅导区、放松区及宣泄区。办公区:供心理咨询教师办公,开展工作;阅读区:提供专业书籍和心理健康书籍,拓展学生知识;个体辅导区:
供学生倾吐心声,为学生排解心理压力;放松区:内设音乐播放器材,通过音乐、图片放松,消除不良情绪;宣泄室:通过宣泄小人,让个体在一个安全的地方释放压力,舒展身心。
一、心理咨询的目标:
我校的心理健康教育工作,以国家《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育、提高师生的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标。
二、心理咨询的宗旨:
点亮心灯,轻解心语;敞开心扉,拥抱健康。
三、心理咨询的原则:
(一)为咨询对象绝对保密,不对任何人泄漏有关情况。
(二)实事求是地为咨询对象做出客观性诊断,不含任何个人的偏见与成见。
(三)热情接纳咨询对象,对前来咨询者保持尊重、理解、信任的态度。
(四)对咨询对象反应的情况要认真分析,审慎研究,不做任何轻率的结论。
(五)咨询人员不得与咨询对象发生私人交往。
(六)对咨询对象要负责到底、跟踪观察,以保证其心理总是得到彻底解决。
四、心理咨询室工作职责:
(一)利用各种途径广泛宣传心理健康知识。
(二)组织心理健康教育课程的教学。
(三)开展学生心理知识系列讲座。
(四)开展学生心理健康第二课堂活动。
(五)建立学生心理档案。
(六)开展多种形式的心理咨询活动及每周一节的团体心理辅导。
五、心理咨询室辅导内容:
(一)培养学生良好的心理素质和现代健康的新观念;
(二)树立正确的自我意识;
(三)建立合理认知;
(四)优化个性心理品质,塑造健康人格;
(五)培养学生心理挫折承受能力;
(六)培养良好的学习心理;
(七)培养创新精神和创造性思维;
(八)提高人际交往的技能;
(九)考试心理调适;
(十)正确价值观指导;
六、心理咨询室辅导方案:
(一)常规工作
1、认真细致地做好个体咨询的疏导和跟踪辅导工作,力求在个案上有所突破,以点带面。
2、利用每周一节的心理课,做好团体辅导工作。
3、通过多种形式的宣传,让学生正确认识和对待心理辅导,普及心理健康知识,达到助人自助。
4、建立学生心理健康档案,做好特殊家庭学生档案建设和心理辅导工作。
5、建立与班主任的双向反馈,必要时还与学生家长、任课教师取得联系,以保证辅导的综合成效。
6、做好各项工作计划、辅导记录、工作总结,以便查漏补缺,有效开展后续工作。
(二)咨询方式
面谈咨询:阳光小屋----------办公楼四楼
信件咨询:“悄悄话”信箱(每周一领取老师回复的信件) 电话咨询: 0479—7525353
网络平台:QQ--- 1713423953
(三)咨询室开放时间
周一至周五课间活动时间(其他时间的咨询辅导由学生另行预约)
七、心理教师简介 姓名:王文媛 性别:女 学历:大学本科
职称:中教二级 资质:国家二级心理咨询师 姓名:魏美燕 性别:女 学历:大学本科
职称:中教二级 资质:国家二级心理咨询师
篇三:2014心理健康作业题目及答案
作 业
1.第1题
内容表达属于一种( )。
A.影响性技术
B.建立咨访关系的技术
C.摄入性会谈技术
D.参与性技术
您的答案:D
题目分数:2
此题得分:0.0
2.第2题
力比多处于休眠状态,性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征?( )
A.潜伏期
B.肛门期
C.口唇期
D.生殖期
您的答案:A
题目分数:2
此题得分:2.0
3.第3题
艾里斯指出,在治疗过程中应强调改变求治者的( )。。
A.情绪
B.认知
C.行为
D.外表
您的答案:B
题目分数:2
此题得分:2.0
4.第4题
对于有异常行为或严重心理困扰的人,应该进行( )。
A.心理咨询
B.心理教育
C.心理辅导
D.心理治疗
您的答案:D
题目分数:2
此题得分:2.0
5.第12题
以下何种教育的核心问题是成长问题?
A.政治思想教育
B.道德教育
C.心理健康教育
D.德育
您的答案:C
题目分数:2
此题得分:2.0
6.第16题
华生认为,心理学应该研究人的( )。
A.意识
B.行为
C.潜意识
D.心理
您的答案:B
题目分数:2
此题得分:2.0
7.第20题
属于心理健康教育非专门渠道的是
A.心理素质教育
B.心理咨询与辅导
C.心理治疗
D.班主任工作
您的答案:D
题目分数:2
此题得分:2.0
8.第21题
心理健康测验最常用的量表是( )。
A.神经心理学测验
B.主题统觉测验
C.症状自评量表(SCL—90)
D.卡特尔16种人格因素问卷
您的答案:C
题目分数:2
此题得分:2.0
9.第23题
从目标层次来看,最高层次的德育工作是( )。
A.政治思想教育
B.心理健康教育
C.道德教育
您的答案:A
题目分数:2
此题得分:2.0
10.第29题
以下哪一选项不属于德育范畴?
A.政治思想教育
B.道德教育
C.职业技能教育
D.心理健康教育
您的答案:C
题目分数:2
此题得分:2.0
11.第31题
从方法和手段来看,把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是
A.心理健康教育
B.政治思想教育
C.道德教育
D.世界观教育
您的答案:A
题目分数:2
此题得分:2.0
12.第32题
针对成员表达不清楚或混淆的地方,协助成员把遗漏的信息整理并表达出来,这一技术称为( )。
A.解释
B.澄清
C.复述
D.促动
您的答案:B
题目分数:2
此题得分:2.0
13.第33题
精神分析学派在心理学史上被人称为( )。
A.第一势力
B.第二势力
C.第三势力
D.第四势力
您的答案:B
题目分数:2
此题得分:2.0
14.第34题
超我的行事原则是( )。
A.现实原则
B.道德原则
C.快乐原则
D.自由原则
您的答案:B
题目分数:2
此题得分:2.0
15.第35题
会心团体咨询的理论基础( )。
A.精神分析
B.人本主义心理学
C.行为主义
D.认知心理学
您的答案:B
题目分数:2
此题得分:2.0
16.第5题
心理健康教育模式的要素包括( )。
A.学校环境
B.方法途径
C.管理评价
D.内容
您的答案:A,B,C,D
题目分数:3
此题得分:0.0
17.第6题
以下哪些是确立心理健康教育目标的依据?
A.遵循青少年身心发展的基本规律
B.各个学生的成长经历
C.思想教育的目标
D.心理健康的标准
您的答案:A,D
题目分数:3
此题得分:3.0
18.第7题
我国青少年的心理行为问题集中在哪些方面?( )
A.学业性行为问题
B.一般发展性行为问题
C.特殊障碍性行为问题
D.人际关系问题
您的答案:B,C
题目分数:3
此题得分:3.0
19.第17题
常见的心理健康教育模式有( )。
A.医学模式
B.心理学模式
C.教育学模式
D.社会学模式
您的答案:A,B,C,D