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恐慌症可以自愈吗_身体疼痛源于爱的恐慌

时间:2019-01-26 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

  这是我大学毕业15年后第一次见到左锦,不到40岁的他,两鬓竟然已经有缕缕银丝,神情憔悴。他尴尬地笑了笑说:“被病痛折磨的。”我大惊:“什么病?”“其实也没什么,就是全身各个部位轮番折磨我,去医院检查,也查不出什么问题。”看着他飘忽的眼神,我猜测,真正折磨他的也许是心病吧。
  
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  左锦曾是老家县城的公务员,6年前辞职来到北京一家图书出版机构工作。他说:“我本是个安于现状的人,但我妻子不是,她是县电视台的主持人,形象好,气质佳,能娶到这样的女人,我既感到幸福,又倍感压力。结婚几年后,妻子对我说:‘像你这样学识渊博、睿智、有内涵的人应该到更广阔的空间去发展,而不是受制于这样平庸的单位。到北京去吧,那里是政治经济文化中心,你一定能找到自己的位置,你站稳了脚跟,我就跟你去,我也不想永远呆在这样的小地方。’也许是受了这番鼓励,也许是为了心爱的人的梦想,我毅然辞职,来到了举目无亲的北京,开始了孤独而艰难的北漂生活。”
  左锦在北京换了好几份工作,都是和文字打交道,辛苦且清贫。两年前,他应聘于一家私营图书出版公司,主要工作是寻找自费出书的稿源,并兼做文字编辑,不需要每天坐班。左锦坦言,现在不再想什么惊天伟业,只想老老实实地挣钱、攒钱。
  我小心翼翼地问到他们的夫妻关系时,左锦很平静:“就这样呗,她知道我现在混得不好,也不再提跟我来北京。我们平时联系得比较少,每隔几天通过QQ给她发个笑脸过去,算是报个平安。偶尔打电话回去,大多是女儿接。女儿很懂事,每次跟我说完,都会叫一声:妈妈,你有没有话跟爸爸说?接着,女儿很快会转告我:妈妈说有什么话说。我嘴里说着‘好,那就挂了,提醒妈妈注意身体’,心里却拔凉拔凉的。”
  我问他:“你信任妻子吗?”他重重地点点头:“都老夫老妻了,当然信任!”他告诉我,有一次,回家探亲,妻子的手机振个不停,她跑到阳台上发短信,他装作没看见,女儿很好奇地跟着她:“妈妈,你在干什么?”他忙将女儿叫过来:“妮妮,上次给你买的书看完了吗?放哪儿了,你快来找一找。”妻子偶尔晚归,他也从来不问她干什么去了。有朋友约她去唱歌跳舞,他也说:“你去吧,我来照顾妮妮。”
  
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  我问他:“你被疼痛折磨的时候,妻子知道吗?”“以前我都会打电话告诉她,但是她的态度有些冷淡,我怪她对我不关心,她却说,‘我不是医生,我怎么知道该如何帮你?再说,你不是这儿疼就是那儿疼,我已经习惯了。’她说的是大实话,可我听着却很难受!”左锦说。
  说这话的时候,左锦的声音有些变了。他忙喝了口水,顿了顿,接着说:“去年冬天,我脖子特别疼,好像都直不起来了,在床上躺了好几天。一天晚上,我忍不住给妻子打电话,妻子那天可能心情比较好,和我说了很多话,让我不要着急,说我们的生活会好起来的。妻子的那些话让我觉得心里像捂着了一床厚被子般温暖,浑身觉得轻松。那晚,我睡得特别塌实。第二天早上,脖子竟然不痛了,下床活动了一下,头也能伸直了。”
  都说每个人是自己最好的心理医生,左锦其实也悟出了他莫名的身体疼痛与夫妻感情的关系:独在异乡漂泊,夫妻感情日渐疏远,内心压抑、孤独;理想抱负越来越渺茫,没有获得妻子所期望的成功,自卑、无奈,这些痛苦无以诉说,只好以疼痛的方式来表现;本想获得妻子的关注,但妻子却冷漠相待,这让他觉得失望甚至绝望。而一旦妻子的爱让他放下包袱,疼痛立刻消失。
  我问他为何如此在乎与妻子的关系呢?左锦给我讲述了他小时候的故事――“母亲嫁给父亲的时候,父亲已有一个三岁的女儿。一年后,母亲生下我。都说继母难当,面对继女和亲生儿子,母亲更不敢掉以轻心,她常常会丢下嗷嗷待哺的我去哄姐姐。母亲一直带着姐姐睡,而我断奶后就跟着奶奶睡。这些事都是奶奶讲给我听的。我懂事后,也能看到母亲明显偏心于姐姐,有好吃的好穿的都会拿给她。我委屈地哭,母亲却不理我。父亲脾气很坏,常常对我吼叫,甚至打我,但他从来不打姐姐。那时,我特别伤心,想离家出走……”
  很显然,左锦从小就生活在一种不安全的关系当中,父母没有给他足够的爱,他心里委屈,却无法表达。而现在,童年的关系模式在他的婚姻中又被复制。他不知道妻子到底爱不爱他,他对妻子的冷漠有些不满,但是因自己的失败又不敢表达。小时候,看到父母不爱自己,他宁愿相信自己不是亲生;现在,看到夫妻关系的疏远,他宁愿相信妻子有外遇。这是他自己可能都没有发现的潜意识,一方面,可用妻子被别人诱惑来掩盖他因失败被妻子漠视的事实;另一方面,妻子如果外遇,他可以在道德上抢占制高点,可以反败为胜,高高在上地指责妻子,而不是总觉得自己有负于妻子。
  
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  我告诉左锦,对于他们夫妻关系比较冷淡的状况,他负有主要责任。因为在男女关系中,男方一般要占主动,左锦不主动对妻子示爱,而妻子由于工作和家务的劳累,又容易对感情疏忽,所以,他要多体谅妻子,主动表达对妻子的爱,不要有顾虑,他想她,就应该给她打电话、发短信、写信或送礼物,这不仅能激发妻子爱的反馈,同时也能舒缓自己的压力。
  “可是,我觉得她有时好像有些心不在焉,她会不会心里有了别人?”左锦问我。我说,你潜意识里希望妻子外遇,这个想法必须斩断。“你看似对妻子信任,其实是一种自我欺骗。这会将自己置于委屈的边缘,以更加冷漠的态度来惩罚妻子。同时,你对妻子言行的无所谓会让妻子觉得你不在乎她,对你更加疏远。”左锦听后点点头,说他其实是信任妻子的,只是没有告诉妻子。
  我说:“夫妻之间要多加强交流,有什么想法都可以及时说出来,这会引起对方的关注,也能舒缓自己内心的压抑。”
  同时,我鼓励左锦要努力扩大社交圈。因为,每个人都需要从各种关系中获得安全感,在夫妻分居两地,无法随时随地取暖的情况下,从朋友圈中寻找心灵的温暖是最好的选择。(明天:国家高级心理咨询师)
  编辑 钟健 12497681@163.com

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