7月22日 多云 假期里，爸爸妈妈忙着上班，我整天闷在家里，不是看书就是看电视，虽然说是无拘无束的，可没几天就变得无聊起来。 这一天下班时间，爸爸妈妈一起进了家门。爸爸高兴地对我说：“女儿，我和你老妈调整休息时间，明天我们一家可以到外面玩啦!”我听了别提多高兴了，可当妈妈问我去哪儿玩?玩什么?我竟没了主意，思索了半天说：“干脆我们骑车到爷爷奶奶家去玩吧!同时还可以锻炼一下我们的体能。”
第二天，爸爸借了一辆自行车，我和妈妈各自骑上自己的自行车，一家三口高高兴兴地出发了。天空很蓝、很纯洁，蓝天下的我感到轻松和自由。我们先是慢慢地踩踏着车子匀速前进，链条发出“唧唧唧唧”的响声，仿佛在说：“好开心呦!”我越骑越快，妈妈紧紧地跟着，不时提醒我慢点，可我像踩在风火轮上，顶着太阳越骑越快。
我不知疲倦地飞奔着，耳边不时传来“嗖嗖”的风声。我和妈妈先到了奶奶家，过了很久，路的尽头出现了一个小黑点儿，我想，那一定是爸爸!果然，黑点儿越来越大，越来越清晰，最后，爸爸停在了我和妈妈身边，气喘吁吁地说：“看来呀，这人就得加强体育锻炼，我刚上车没骑几下就有些喘不过气来了，可这一路坚持下来感觉舒服多啦!”
爸爸又信誓旦旦地说：“从明天起，我一定要加强锻炼，争取下次超越你们。”我拍拍爸爸的肩膀说：“那我等着你。”爸爸不服气地说：“你别得意得太早。”我们一家三口在爷爷奶奶家度过了愉快的一天。
江苏省江都市郭村中心小学六(1)班
指导老师：张中秋