在北京奥运会临近开幕的那段日子，央视节目主持人朱军的工作很多。他被累得几乎筋疲力尽，心情也十分烦躁。有一天，他忙里偷闲，赶去看望已经多日没见的范曾先生。 朱军一进门就开始埋怨：“先生，我最近快累死了！”范曾先生点头说：“是，你们最近肯定特别忙！”“先生，累得我直想骂人！”范曾问：“骂谁呀？”朱军满肚子的苦水没处倒，一脸沮丧地说：“其实我也不是真想骂谁，反正心里觉得累，就想骂人！”范曾先生看出了朱军的状态确实很糟糕，认真地问：“真的很累吗？”朱军用力点点头：“真的很累！”范曾先生抽了口烟，慢条斯理地说：“那好办，回去找你们台长，告诉他，我不干了！累得不想干了，那就不干了呗。你把自己累成这个样子干什么？这就搞定了啊。你要是不好意思说，我跟你们台长去说，我徒弟不干了，就跟我专心学画了。”说罢，范曾先生自己上楼看书去了。
朱军一个人被晾在了楼下，愣住了，随后陷入了沉思。过了一阵子，朱军上楼找到了范曾先生，说：“我想通了。”范曾问：“怎么想通了？你不是累吗？累就不干了。”朱军摇头说：“我还得干，真的想通了。”
范曾先生看自己的激将法让朱军恢复了理智，就语重心长地开导说：“要干，你就不要那么埋怨。那么埋怨你也干不好，你自己心里还不舒畅。这个事你又不能不干，真让你选择干与不干，你肯定不会选择不干。既然这样，你又何必不愉快地去干，你非要累得好像受了多大委屈似的。没人让你受委屈，你要不愿意干就算了。”
朱军听了范曾先生这一连串绕口令似的话，彻底被点醒了。
其实，人生有些像橘子，有的橘子大而酸，有的橘子小而甜。与其得到大橘子埋怨它是酸的，得到甜橘子又埋怨它是小的，莫不如得到酸橘子感谢它是大的，得到小橘子感谢它是甜的。爱埋怨的心态，永远不如爱感谢的心态。爱埋怨的人生，永远不如爱感谢的人生。
摘自《演讲与口才》2012年第7期