【摘要】 在实施学校的大课间的背景下，我校为了丰富大课间活动内容我们体育组编写了一本体育校本教材《绳艺》。让学生充分展示个性，让学生课间活动变的生动活泼。让学生身体素质得到提高。使学生更有趣的去参加锻炼，培养学生对体育锻炼感兴趣，从而确保学生每天锻炼一小时，对学生的身心健康起着调节作用。
【关键词】 兴趣 个性 健康成长
1、前言
绳类活动是小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单对于农村小学学生的家长来说都是承受的了，从而在全校开展起来也比较容易，也受到广大师生的喜爱。我校有着良好的活动基础和较高的竞技水平，我校小学跳绳代表队，多次在县中比赛获奖。从我们的实践情况看，这种活动项目的效果，也得到了广大教育工作者的普遍好评。我们还在积极探索、使跳绳内容更加科学、合理、实用。同时我们对目前学生参与跳绳的情况、效果进行调研，了解现状，为引导趣味性跳绳活动在我校更好的开展，促进每一名小学生都能积极参与，并受到其中的无穷乐趣。
2、 研究的对象和方法
2.1研究的对象
溧水开发区小学学生
2.2研究方法
(1) 文献资料法
(2)问卷调查法:对开发区小学学生进行抽样发放问卷:320份，回收312份，有效率为95.7%，，其中男生占59%；女生占41%。
(3)数据统计法
3、 结果分析：
3.1开发区小学学生对体育校本教材喜欢的程度进行调查与分析 （表1）
从表1中可以看出，大多数学生是喜欢跳绳这个运动项目的。这个器材简单，群体性比较强，安全性比较高，器材的价格比较便宜。适合广大师生的运动项目，开展起来比较方便，有利于教师的管理。
通过大课间和体育课进行教学和指导以后学生对体育校本教材喜欢的程度进行调查与分析 （表2）
从表1和表2可看出，经过大课间的开展和体育课的教学我法现学生开始慢慢的喜欢，由开始的不感兴趣由现在开始感兴趣，现在跳绳运动以成为广大师生所适应的运动项目，全校师生参与面比原来较增加。
3．2没有校本教材对开发区小学学生身体素质进行抽样调查情况
表3：
3.3对开发区小学学生有校本教材以后对素质进行抽样调查情况
表4：
通过音乐节奏快慢调节自编操的强度，发展学生体能。研究发现：学生不喜欢慢的节拍，对快的节奏有好感，他们觉得这样更刺激、更活泼，更好运动(玩)，更能表现自我。就是练得满头大汗也是乐此不疲。通过数据表明小学生经常参加跳绳活动 可以提高心脏功能，发展弹跳能力和身体的协调性，增强耐力。
4、结论与建议：
4．1结论
（1）经过调查分析，在大课间活动中，有老师参与，学生活动的主动性都会有不同程度的增加，他们非常愿意也很希望老师与他们一起甚至是带着他们一起运动；而且有100%的学生都愿意和老师一起参加跳绳锻炼。
（2）校本教材《绳艺》从促德、智、体，美等方面挖掘教育因素，促进学生身心全面发展。
（3）校本教材《绳艺》遵循学生身心发展的规律。要注意活动部位的全面性，特别是眼球、手指、大肌群、小肌群、上肢、下肢的全面活动；有利于开发智力，以学生为主的运动，能及时的达到一定的运动量从而不影响学习。
（4）校本教材《绳艺》能增加师生的对运动带来的乐趣，能丰富学校大课间的活动内容，使大课间不那么枯燥无味，适合小学生的身心发展，使买一个学生都得到充分的锻炼。
（5）校本教材《绳艺》 针对性比较强能针对学生的年龄、性别、健康状况、体育基础、季节气候等实际情况选择自己适合的运动强度。
（ 6）校本教材《绳艺》群体性比较强，适合少数人和多人一起运动，对人数没有限制：不仅面向全体学生，应要求师生员工全员参与，体现群体性。
（7）校本教材《绳艺》效益性能在学生的课间活动中能充分体现：在教学中能使学生得到充分的锻炼讲求实效，不搞形式主义，注意学生参加的自觉性、主动性、自主性、积极性。
（8）校本教材《绳艺》经过2年的实践不断创新和特色的原则：以在课间活动中形成学校的一种传统运动项目，并且结合学校的自身实际情况形成具有特色的开小大课间活动模式。
（9）校本教材《绳艺》体现了新课标的理念，我们发现，学生参加大课间活动能充分表现自我，自主锻炼意识增强，创新能力有提高，同学之间能团结合作。大课间活动能延伸到学生课余体育锻炼中，有利于培养学生终身体育意识。
（10）校本教材《绳艺》教学和体育活动的开展，它不仅确保了学生每天达到一小时体育锻炼的要求，而且有利于学校体育整体改革的实施，是全面实施素质教育的一个重要阵地，意义久远。
４．２建议
经过2年的教学和课间活动，取得了很好的成绩，尤其开发区小学的领导关注下跳绳代表队参加县级比赛中连续获得县前三名的好成绩。但我们开展校本教材的力度还不够 建议学校领导，加强对校本教材《绳艺》体育活动身体锻炼意义的宣传，加大体育教师和班主任的参与指导学生力度，对部分身体素质差、技术水平低、怕人讥笑和不感兴趣的弱势群体学生，应区别对待和个别辅导，绝不弃之。定时针对体育校本教材开展教研活动，适时改革，满足学生对大课间活动的不同需求。我们的学生的体育老师的师资力量不够，年轻的教师少，老教师和带体育课的老师比较多，在上校本教材《绳艺》过程中还不够到位，比如有的兼职的体育老师绳操不会做，还有高年级的趣味性游戏没有很好的教学和开展。