摘 要：新课程实施以来，探究教学给学习带来了活力，面对减负的要求，笔者认为探究教学和减负并不矛盾，恰当地进行探究教学是帮助我们实现减负增效的手段之一。笔者就如何在减负背景下提高高中物理探究教学课堂实效提出建议，又针对建议提供教学案例，并进行剖析，以寻求提高探究课堂实效，达到减负增效的有效方法。
关键词：减负增效；探究教学；课堂实效
中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2012）03-087-2
新课程实施以来，探究性教学的开展给我们的教学带来的活力，为课堂教学输入了新鲜血液。但不能否认探究教学的开展要花费更多的时间，在目前减负的大背景下学生在校时间的减少，课时的减少让我们不得不思考如何改变我们的探究方式以适应减负的需要，达到增效的目的。我认为可以从以下几方面做起：
一、改变“被主体”，教学才生动
对于一个教师而言，要关注课本，生活，从学生的角度观测世界，改变学生被主体的现象，它要求教师进行创造性劳动，不是照本宣科。所举例子要真正引起孩子们的兴趣，要贴近孩子们的生活。
【案例】 高中物理选修3-2第64页“问题与练习”的第一题讲到磁控防盗报警器，其实这一原理的报警器在生活中已经被广泛应用。
在“天宫一号和神八对接的模拟视频”和“干簧管报警器”之间，我选择了后者作为《传感器及其工作原理》教学的引入。
在课间，在教室的门上装一个门窗传感器（如图1），打开开关，有学生进入时会报警，学生的注意力立刻被吸引，然后介绍网购价格2元5角，上课的反应非常强烈。当场拆开一个报警器，观察里面的结构（图2），引入干簧管的概念，这时学生的积极性立刻被调动起来。下课后，很多同学都围上来看，纷纷要求买一个装在家里。
前者和现代科技联系紧密，似乎更具有教育意义，但这是从教育者的角度思考的，学生有被主体的嫌疑。著名教育学家苏霍姆林斯基说过：“把教育意图隐蔽起来，是教育艺术十分重要的因素之一。”后者更能淡化教育痕迹，而且用时少，效果明显。
二、善于开发新的适合的探究内容
课本上的探究实验和思考与讨论给我们提供了很好的探究素材，但我们不能仅限于这些内容，我们要学会留意生活和生产，自主开发适合的甚至更好的探究素材。比如：
【教学片段】在讲 “质点在平面内的运动”的内容时我们设计了一个这样的探究实验。如图，实验器材有斜劈、细线、一只彩笔、一个图钉、一张白纸。实验原理是用图钉固定细线的一端于?O?点，另一端栓一彩笔，使彩笔紧靠在斜劈边，用力推动斜劈使斜劈沿上边缘匀速运动。得到彩笔画出的轨迹即是水平匀速运动和沿斜边匀速运动的合运动的轨迹。画出水平方向的分运动的轨迹，和斜边方向的运动轨迹，验证平行四边形定则。
基于生源较好，孩子们的动手能力、自主学习能力很强，教师设计了这个分组实验，它突破了原有的多媒体展示和频闪照片教学方式，采用简单的实验器材，巧妙地设计，引导学生分析分运动的轨迹和方式，找寻分运动和合运动之间的关系，更加直观、生动，减轻了学生的精神压力，拉近了学生和物理学习之间的距离，取得了较好的课堂效果。
三、在学生的课余时间安排上作出指导
减负不是说学生的课余时间就不能用来学习，而指课余时间学生可以自主安排，做自己喜欢的事情，对于一些学生比较有兴趣，课堂又不方便开展的探究活动可以以“建议”和“指导手册”的形式提供给学生，由学生自己根据自身的需求，安排合适的时间和方式进行自主探究。值得强调的是“建议”和“指导手册”应做到目标明确，建议合理，帮助有效。
【案例】
我校自主开发的校本课程《探究学习指导手册》中“牛顿第三定律”部分内容如下：
【引入探究】体会1：鼓掌时手掌痛，左手痛还是右手痛？
体会2：请甲乙两位同学穿上溜冰鞋相距一定距离做推手运动。
(1)甲主动推乙；（2）乙主动推甲；（3）甲乙同时互相推。
观察现象，分析原因,回答：在甲乙同时推对方的过程中，甲乙之间存在几个力的作用？施力物体是什么？受力物体又是什么？
【定性探究】讨论：在甲乙同时互相推对方的过程中
（1）各力的作用点在哪？
（2）各力的作用方向有何关系？
（3）各是什么性质的力？是否相等？
（4）作用效果能否抵消？
【定量探究】用甲乙两个弹簧在下列情况下互拉，并观察比较两弹簧的示数
● 甲不动，乙用力拉；
● 乙不动，甲用力拉；
● 甲乙同时用力拉
实验现象：
问题：你如何理解作用力与反作用力的大小关系？
思考：归纳作用力和反作用力的特点
【课后探究】
1.生活、生产中有哪些应用？
2.鸡蛋和石头撞击，石头安然无恙，鸡蛋却破了，与这一结论矛盾么？
3.试分析人在走路时，有几对作用力和反作用力？
4.拔河，扳手腕运动与这一结论矛盾么？如何解释这些现象。
面对高中学生的巨大学业负担，减负的呼声愈加强烈，要减轻学生的学业负担首先要减轻学生的思想负担。学生对物理课的畏难情绪，特别是题海战术使他们心有余悸是学生思想负担的主要来源。探究教学开展多种活动是减轻学生心理负担的有效手段之一，在探究活动中，学生学得生动活泼，学得有味有趣，变要我学为我要学，以成功激励情趣，有效减轻学生心理负担。可见探究教学和减负增效是统一的，不是矛盾的。能恰当地进行探究教学是帮助我们实现减负增效手段之一。
［参考文献］
［1］汪明.课堂教学中物理文化教育价值刍议.物理教学,2011(12)．
［2］张大昌.从物理课程看科学探究.中学物理教学参考,2006．
［3］戴金平.学生“被主体” 教学难生动.物理教学,2011(12)．