老有所为做巡警 老年人为社会作出的贡献是不容忽视的。 在中国的一些住宅小区里，我们经常能看到手臂上戴着红色袖箍巡逻的老年人，他们虽已离开了工作岗位，却还再继续发挥着自己的余热。无独有偶，在墨西哥北部的奇瓦瓦州首府华雷斯市，那里则有一支由老年人自发成立的警察队伍。老人们自发地组成了警察巡逻队，他们在维护当地社区、街道的治安。
这支独特的老年警察队伍大多是由年近60岁的人组成，他们主动向政府申请，维护社会的治安。在不久前，第一批刚刚结束了特殊训练的老警员们光荣地走上了街头，开始他们的执勤工作。这38名警员有幸地成为墨西哥第一批老年巡逻警察。
在老年巡警中，年近75岁的丹尼尔?阿吉拉尔在华雷斯市居住了大半辈子，也已经是曾祖父级的人物，如今又成了一名老年警察，真是老有所为、老有所乐。值得我们关注的是，在第一批毕业的老巡警中，不仅有33名男性，其中还有5名是女性，而这支队伍的队长就是刚才所说的阿吉拉尔老先生。
要想成为老年巡警也非轻而易举之事，所有上岗的老人们在这之前都已经接受了两周专业的封闭式培训。培训的内容主要包括了基本的法律法规知识，记录、描述可疑人物或车辆的技巧和方法，以及一些常用的基本救援常识，只有这样，在遇到突发或紧急事件时，才能从容应对。
老年巡警和真正的警员比起来，还是有一些本质上的不同。比如这些白发巡警在街道上巡逻时，虽穿着标准的制服，但并没有佩带手枪，而且他们还不能单独行动。在每一位老巡警身边，都会有一名带枪的警察与他们一起执行巡逻任务。
虽然老人们在体力上不占什么优势，但是由于他们是土生土长的当地人，已经在这里生活多年，对每条街道、每个社区都比较熟识，这与年轻的警察正好形成了很好的互补，而且在处理一些日常纠纷时，老年人会更容易把事情解决妥当，更容易受到他人的尊重，有助于问题顺利解决。（陶红）
养花种草乐趣多
人要活得健康，活得快乐。养花种草就是生活给我的恩赐。
我退休后除了读书看报、运动保健外，对养花种草也产生了兴趣。为此，我买了大大小小的花盆几百个，种了多个品种，菊花、海棠花、月季花、大丽菊……有人建议我去市场卖，我说，你想要的话我可以送给你。就这样，我养了送，送了再养，无意之中，交了不少朋友，也增添了好心情，对养花的兴趣也更浓了。正如洪昭光教授说过的三个快乐：第一助人为乐，第二知足常乐，第三自得其乐。养花种草，我乐在其中。
我养花，老伴儿也常跟着忙乎。看着室内外充满生机的红花绿草，我们心中格外高兴。记得有一回，我和老伴儿看着刚刚盛开的一对大红花，老伴儿一脸笑意，我兴之所至，学起京剧声腔大笑：“哈，哈，哈……”这是快活心情的由衷表露，是盛开的花朵和老伴儿的笑容感染了我。
我还特地在院子里的一块地上种了许多“药草”：金银花、薄荷、苍耳、百合、枸杞、枇杷、蒲公英，还有荠菜、葱、姜等。这些药草各有各的药理作用，我买了一本《常用中药的药理和应用》，经常学习参考。亲朋好友常在一起聊天，谈怎样养生保健，交流养生顺口溜“冬吃萝卜夏吃姜，省去医院开药方”，“三片生姜一根葱，随他伤风不伤风”……（胡岩）