摘要:随着我国社会主义市场经济体制的建立和完善 ,竞争的日趋激烈,生活节奏的加快,如何提高人的心理素质已成为一个社会热点问题。当代大学生是社会主义事业的建设者和接班人,这一代大学生的心理素质如何,更是直接关系到我国现代化建设的前景。强化大学生心理健康教育,提高他们的心理素质水平,已越来越受到高校、社会的重视,心理素质教育已成为高校思想政治工作的重要组成部分。
关键词:心理学 辅导员 方法
辅导员是高校教师队伍的重要组成部分,是开展大学生思想政治教育的重要力量,承担着培养人、教育人的重要职责,对学生的成长起着至关重要的作用,辅导员――作为一个与广大学生接触最为密切的师长,学校思想政治工作最直接的承担者,应当将心理健康教育引入班级管理,利用辅导员工作优势,肩负起学生心理健康教育工作,甚至是心理咨询的责任,做好学生心理健康教育的导师。
一、心理素质教育的重要性
心理处于健康正常状态,是大学生形成良好品德的基础,这是因为:个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会,倾向于与社会保持一致,接受社会的各种要求包括道德规范,形成良好的品德。从反面看,个体如果处于不平衡的心理状态往往倾向于接受主流的社会规范价值观相悖的观念,对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。辅导员在进行日常思想政治教育的时候,如果忽视了每个受教育个体的心理状态,尤其忽视了对不平衡心理状态的疏导,不能使之处于乐于顺应主流规范的常态,学生往往出现各种消极情绪如发呆、走神、沉默甚至抵触。反之,若辅导员常能敏感,对待有苗头的学生及时发现,及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练,才易培养良好的品德。
二、造成当代大学生心理健康问题的因素及对策
造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校,那么,在班级管理中,辅导员应懂得象经营家庭,关心子女一样体察学生细微的心理变化,动用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养;运用心理输导的方法对学生进行消费、交际、择业、危机等方面的指导,既能弥补家庭教育的不足,又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中,学生可以感受到家庭般的温暖,有做主人的感觉,容易形成上进的,有凝聚力的班集体。
学校的心理健康教育是需要调动各种教育渠道才能完成的。辅导员的重要性体现在创造良好的心理发展环境以避免学生经常性地陷入危机状态,维持其心理的平和、积极、顺畅。关键是要形成积极的自我概念,并在此基础上形成自信心和自尊心,辅导员可以从以下几个方面对学生进行心理辅导。
生活辅导又称人格辅导,目的是促进学生建立合理的生活规范,适应基本社交,学会过有意义的生活。辅导员对学生的生活辅导主要有情绪辅导和社交辅导。比如班级中常发现这样的学生:自暴自弃乃至厌学,因成绩竞争激烈而互相嫉妒,因自卑久而不合群,明里顶撞,暗里忌恨等等。学生的个体中有好表现得,有羞于开口的,有人缘好具号召力的,有老被人欺负成为出气筒的,有讲义气的团体,也有良性竞争互相上进的伙伴等等。以上这些学生的行为和表现其实可以归因于情绪和社交问题。辅导员进行情绪辅导就是要让学生学会适时、适度、适宜地渲泄自己的情绪又能适当控制自己的情绪;帮助学生学会调解情绪的方式如渲泄、倾诉、转移、自我暗示等。让他们懂得“生活的艺术是驾驭情绪的艺术”。辅导员进行社交辅导就是要帮助形成正确的社交心理,学会恰当的社交礼仪包括男女生交往礼仪;学会克服害羞心理,与别人沟通的方法;学会缓解人际关系冲突处理口角等等,健康的社交心理有助于班集体的建设,也对学生走入社会有帮助。
除此外,辅导员还可以对学生进行消费辅导,帮助形成正确的金钱观。对学生进行休闲辅导、帮助其学会调节学习生活,学会欣赏艺术,亲近自然等等,以培养良好的个性。
青少年时期是人的一生中最容易偏离心理正常状态从而导致不适应行为或心理健康问题的时期,当代大学生在学习生活中的许多问题都离不开心理问题。辅导员的思想政治工作不能是警察式的或保姆式的,对学生的问题缺乏预见和对症下药的方法;而应该把自己看成一个引导者而非学生的对立面,对于暴露出的问题不是忙着呵斥和禁止,而是能透过看本质,懂得遵循学生的心理发展规律,用科学的方法加以心理输导。学校教育是学生身心健康教育与发展的主渠道和主阵地。学校要重视学生的心理健康教育,而作为高校思想政治工作的重要组成部分的当代高校辅导员,必须系统掌握心理学知识,不断提高正确解读、矫正大学生心理问题的能力,创造有利于学生身心健康发展的环境氛围,努力提高学生的认知水平和自我调控能理,才能取得良好的教育效果,才能从根本上解决问题,才能从根本上实现培育人和塑造人的目标。
参考文献:
[1]宋凤宁等.现代心理学[M].南宁:广西人民出版社,2003.
[2]桂世权,魏青,陈理宣,辛勇.大学生心理健康教育[M].四川:西南交通大学出版社.2007.