秋水为镜：最近，很多朋友说，讨厌这世界了。我十万分理解他们的心情。我们生活在一个光怪陆离的时代，我们被种种乱象和不公击打着眼球和灵魂，被强制的扭曲和灌输摧残着幸福和自由。但我想说，映照万物的是你的心，是你灵魂深处的盼望和仰望，坚持下去，总有一天各种泥坑会被你的梦泽填平。
安妮宝贝：走于刀刃上，一侧是叛逆之心，一侧是屈服之牺牲。真正的平衡不是抵抗取胜，而是心意归一，获得新的路。
刘希平：《GQ智族》3月刊采访刘瑜，她对自己、爱情的看法，都挺发人深省的。比如她说，“过于看重爱情的女人，是放弃成就一个更好的自己。”“在爱情上我不是一个苛刻的人，除了快乐和温暖，我什么都不想从男人身上得到。钱、安全感、地位、成就感，包括智识的乐趣，这些我都可以自己追求。”掷地有声啊！
速写本子：《木朵百睡图》总“108式”，2012/03/09，孩子长大只是一瞬间的事，等她们长大了，你就再也不能那么肆无忌惮地欣赏这美妙的画面了。如果你还有这个机会，请不要错过，去亲亲她们熟睡的小脸蛋吧！快去！愿每个孩子的梦都是甜的……
朱德庸：婚姻就像蚂蚁，整天爬来爬去忙个不停。爱情就像蜜蜂，整天飞来飞去也忙个不停，不同的是它会不时地叮你一下。
萧山博士：沈从文出国访问，专门研究西南联大的汉学家问他：“为什么当时条件那么苦，环境那么差，联大8年出的人才，却超过了战前北大、清华、南开30年出的人才总和？”沈从文回答两个字：“自由。”
赖声川：很多人好奇演出中我在哪里？我通常在侧台。从侧台看戏，从侧台看人生，角度总是有些不同……
读者来信
蹲的智慧
《风流一代?青春》2012年3月刊的专题《蹲着的姿态》，给我留下了深刻的印象！
蹲着，是一种身心放松的姿态。
生活在快速发展的时代，我们承受着巨大的压力，身体处于一种紧绷的状态，就像一根拉紧的弦，时刻提醒着我们“快快快”！我们被它折磨得疲惫不堪，又何来理想之说。瑜伽中有许多蹲的姿势，蹲能够舒缓身体疲劳，愉悦心情。时常做蹲的动作，可以帮助我们锻炼体魄。这样，我们就有足够的耐力和时间去追求理想，一步一步接近它。
卡耐基说：“有的人爱说理想很难达到，那是由于他们的意志薄弱所致。” 现实它永远没有理想那么美妙，当我们用蹲的心态对待理想，理想便不再那么遥远。蹲，放松了我们的心态，使我们的眼界、心胸变得宽广，容忍度提升，像篮球一样富有弹性。于是，现实在我们眼前慢慢开阔、明亮，进一步激发我们的斗志，去追寻、去探索理想。
蹲，亦是一种豁达的人生态度。
大家都说现实是残酷的，这迫使我们不得不妥协，有些人不屑于蹲，认为这是不自信、没有尊严的表现，而我却觉得这是一种大大的智慧。蹲，源于卧薪尝胆的毅力，它不是让我们永远屈服于现实的淫威之下，而是慢慢积蓄力量，像深埋地底的幼苗，耐心等待春天的到来。
只有拥有强壮的体魄，坚韧的意志，宽阔的胸襟，才能承受住人生道路上的挫折与磨难，并且愈挫愈勇，最后收获理想的果实。
南京 陆文婷
（编辑 郑儒凤 Zrf911@sina.com）