《选择健康的生活》

一、设计人：

二、课题：  选择健康的生活

三、教学： 1.对几种疾病死亡率的分析，认识生活对健康的。

四、教学：

1.吸烟和酗酒对人体健康的危害（探究实验：酒精或烟草对水蚤心率的）。

2.毒品对健康及社会的危害。

教学难点：探究实验：酒精或烟草对水蚤心率的：健康的生活和不健康的生活。

难点的方法：实验法、法、多媒体演示法。

五、实验仪器和药品的：

1.教师：

(1)《虎门销烟》的动画资料；

(2)拒绝毒品的宣传片资料；

(3)探究实验用品：活水蚤、蒸馏水、体积分数为95%的酒精、烟草浸出液、吸管、载玻片、显微镜、计时器。

2.学生：课下收集吸烟和酗酒对健康的危害的资料。设计“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的”实验。

六、教学过程：

1. 组织教学：（上课前学生）

请同学们发表一下每天的生活。包括作息、饮食习惯、起居习惯等。学生说的情况评价有利于的健康。

2. 上节主要内容复习：

儿童青少年心理健康的核心是？

调节情绪的方法有哪几种？

3. 导入新课：

生活是指人们在日常生活中所遵循的习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐和社会活动，等等。选择健康的生活要有的基础。这就不健康的生活对人体健康的，并确立哪些生活是健康的？

4. 让学生教学：

1.吸烟和酗酒对人体健康的危害（探究实验：酒精或烟草对水蚤心率的）。

2.毒品对健康及社会的危害。

5. 分块本节教学任务（30分钟左右）

（1）、资料分析：（课本81页）（分组）

：1.1957年，我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而在1999年，呼吸系统疾病从死因顺位的位降至位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑溢血和恶性肿瘤，在1999年分别上升至第3、2、1位。

2.呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核等疾病主要由不良的生活环境和营养条件的，而心、脑血管疾病和恶性肿瘤除了受遗传因素的外，还主要与紧张、焦虑等心理因素，不健康的生活。死亡原因的说明，的生活了，心理和因素对健康起着至关的作用。

（2）、探究：酒精或烟草浸出液对水蚤心率的（课本82页） a.用滴管吸取水蚤，置于有蒸馏水的载玻片处，盖上盖玻片；b.观察并记录水蚤的每分钟心跳次数；c.用滴管吸取酒精溶液，置于载玻片一侧，用滤纸在载玻片另一侧吸引浸提液，如此重复三至五次；d.观察并记录水蚤的每分钟心跳次数，与前作对照；e.列表（或绘制曲线图）表示实验结果，并分析结果。（每组三只水蚤求平均数）

溶  液

蒸馏水

酒精溶液1%

酒精溶液10%

酒精溶液20%

水蚤心跳次数／10s

〔学生课前的实验计划和探究实验“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的”，记录实验数据，得出结论。〕注意：不同浓度的酒精溶液和烟草浸出液提前配好。

教师：实验，请同学们思考下列问题：

1.酒精或烟草浸出液对水蚤心率有？怎么解释？

2.酗酒和吸烟对人的健康有哪些危害？

1：低浓度的酒精(0.25%)对水蚤的心率有作用，高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用。低浓度的酒精能水蚤的新陈代谢，程度内神经的兴奋性，而浓度高时酒精主要对神经起麻醉作用，烟草浸出液对水蚤的心率起作用，烟草里含有烟碱(如尼古丁)等成分，有使神经兴奋的作用。

2：酗酒对人体健康的危害有：酒精会损害人的心脏和血管，酗酒会使脑过度兴奋或麻痹状态，进而引起神经衰弱和智力减退，对学习和工作有。长期酗酒，会酒精中毒，一次饮酒过多，还会人的死亡。

3：吸烟对人体的危害有：烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等。物质人体后，对人体的神经系统会损害，使人的记忆力和注意力下降，还能诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎等，还有会诱发肺癌。

教师总结强调。

［引用历史事件，难点］

观看毒品的危害动画。请同学们想一想，为林则徐要在虎门销毁鸦片呢？

学生回答后教师补充：鸦片等毒品对人体的危害。吸毒不但会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会死亡。而且吸毒者为支付吸毒巨资而不惜敲诈、偷盗等，严重危害社会。同学们正处在生长发育的青少年时期，吸毒的危害是更大的，毒品的危害，让来看下面的短片：

(教师播放拒绝毒品的宣传片)

［对比结果，难点］

（3）健康的生活：

现在让来和总结：怎样的生活才是健康的？怎样的生活是不健康的？应该怎么做？

 (学生回答不完整的可以由同学补充，尽量让学生把的观点说。教师可以把观点罗列在黑板上，最后的来修改和。)

［单元小结，结束新课］

出示自学（实验） → 学生有目的的自学 → 检查提问基础和性的问题、教师点拨、适时概括性的板书 

6. 当堂检测或者让学生做课堂作业：（10分钟左右；分必做和选做题目）

［练习］

一、看谁选得对

1.下列“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的”实验的说法不恰当的是

A.选择水蚤的大小应

B.水蚤的心率受到多种因素的，如：温度、水体、营养状况等

C.节约实验材料，一只水蚤可重复使用多次

D.水蚤的心率可以以10 s为计量来计算

答案：C

2.健康的生活不包括

A.饮食

B.晚上熬夜读书

C.体育锻炼

D.不吸烟、不喝酒

答案：B

3.过量和长期饮酒，会引起下列哪些疾病

A.酒精中毒，这是中枢神经系统过度兴奋或麻痹抑制

B.神经衰弱，智力减退，急性脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化

C.胃酸过多，胃出血，消化不良

D.消化，食欲大增，易患甲状腺机能亢进

答案：B

4.长期吸烟容易患肺癌的原因是

A.煤焦油粘于肺泡壁，使肺泡失去弹性

B.煤焦油能机体产生原癌基因

C.煤焦油能激活原癌基因，使细胞癌变

D.都

答案：C

二、观察与思考

某同学说：“有人一辈子吸烟，照样活八九十岁。可见吸烟的危害并不严重。”你能对此的反驳吗？

答案：“吸烟有害健康”结论是对的调查数据统计分析得出的结论。也说，与不吸烟人群相比，吸烟人群中患呼吸系统疾病及疾病的人要增多。“一辈子吸烟，照样活八九十岁”的人是极，并说明吸烟的危害不严重。 三、实验探究（选做题） 某生物学兴趣“不同浓度香烟浸出液对水蚤的”的课题。已将香烟和蒸馏水的重量比浸泡24 h，过滤后的液体原液。你是一员，请回答： （1）采用何种指标来香烟浸出液对水蚤有无？（只要指标） （2）指出做该实验时必备的实验器材。 （3）写出实验的主要操作。 （4）设计一张表格用于实验时记录数据。 答案：（1）水蚤的每分钟心跳次数（或内的死亡率）（只答）。 （2）显微镜，载玻片，滴管，试管，计时器等。 （3）a.用滴管吸取水蚤，置于有蒸馏水的载玻片处，盖上盖玻片；b.观察并记录水蚤的每分钟心跳次数；c.用滴管吸取香烟浸提液，置于载玻片一侧，用滤纸在载玻片另一侧吸引浸提液，如此重复三至五次；d.观察并记录水蚤的每分钟心跳次数，与前作对照；e.列表（或绘制曲线图）表示实验结果，并分析结果。 （4）

溶  液

蒸馏水

浸提液1

浸提液2

浸提液3

水蚤心跳次数／分

课后活动与探究

活动题目：出一期名为“选择健康的生活”的黑板报。

活动目的：对健康生活的宣传，健康意识，把选择健康生活在的行动中。

活动建议：1.可本节实验探究的结论和的结果为主题。

2.同学报纸、刊物、书籍及互联网等信息媒体收集内容。

七、教学反思：

本节内容在生物教学中的地位非常，教师应。本节内容较多，需要教师和学生提前。是的资料和实验设计。是学过的物理名词，尽量少提及。如课本中如何用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液？提前给学生配好，降低实验难度。再尽量用感性的内容明白是健康的生活，比枯燥的文字更容易让学生，事半功倍的。

在课堂教学中，多让学生去评价，学生辨别是非的能力。教师要时时，防止不的判断，真正从学生对健康生活的思想，进而付诸于行动。